应用和网站配置文件
选择单个应用、应用分类或网站，并将其保存为“工作”或“睡前”等配置文件。也提供内置的“工作”“社交”和“睡前”配置文件。
通过必须触达的密钥屏蔽应用
Latch 是适用于 iPhone、iPad 和 Android 的应用屏蔽工具，在你与分心应用之间加入实体操作或需要付出体力的步骤。你可以选择要屏蔽的应用、分类或网站，将其保存到配置文件中，然后滑动锁扣开始锁定。
Latch 不只依赖意志力，而是让日常解锁必须扫描存放在别处的密钥、打印的二维码，或完成设定步数。配置文件还可以按计划、地点或驾驶状态锁定，并根据规则结束锁定，或在扫描密钥后结束。
功能
手动和自动锁定
通过滑动锁扣手动锁定，或使用工作日计划、睡前规则、位置或驾驶检测自动应用配置文件。
实体密钥和基于步数的密钥
使用普通的 NTAG213、NTAG215 或 NTAG216 贴纸、打印的二维码，或在支持的手机上配合 Latch Pro 使用 500 到 20,000 步的步数目标作为解锁密钥。
语音和设备快捷方式
Latch 可通过 Siri、Google Assistant、iPhone 控制中心、“操作”按钮、“快捷指令”或 Android 快捷设置磁贴进行控制。再次点击控件会打开扫描器，而不是直接解锁。
进度和网站控制
跟踪每日锁定目标、连续记录、每周回顾，以及你拿起手机尝试打开被屏蔽应用的频率。Latch 还支持在配置文件锁定期间使用明确的网站过滤器。
使用场景
保护专注工作时间
创建一个“工作”配置文件，加入会打断专注时段的应用和网站，然后将其安排在工作日早晨启用，或在到达办公室时锁定。
减少晚间刷屏
使用“睡前”配置文件锁定选定的信息流，直到睡前或扫描放在另一房间的密钥，让深夜访问必须经过有意识的操作。
建立学习或个人时间界限
为规定时长设置学习或个人时间锁定，并将二维码、NFC 贴纸或手机密钥放在远离桌面的地方，这样打开被屏蔽应用就需要暂时离开当前任务。
限制驾驶时的手机使用
驾驶时锁定“社交”或其他配置文件。Latch 可以检测驾驶状态，并可在停车几分钟后解锁；乘客可以通过乘客选项表明身份。
在不同地点设置访问点
将密钥放在厨房等共享位置，并在家庭成员的手机上使用。Latch Pro 还支持多个密钥，可以将不同密钥放在家中、工作地点或车内。
Pros and Cons
Pros
- 适用于 iPhone、iPad 和 Android，包括 Android 9 及更高版本。
- 支持价格低廉的 NTAG 贴纸、打印的二维码和基于步数的解锁，无需专有实体设备。
- 提供手动锁定，以及计划、基于位置的规则和驾驶相关锁定。
- 一个密钥可以用于多部手机，也可以与同一家庭中的其他人共享密钥。
- 包含配置文件、锁定目标、连续记录和每周使用情况回顾，帮助复盘屏蔽习惯。
Cons
- 部分功能（包括无限密钥、配置文件和地点、计划、驾驶锁定及基于步数的解锁）需要 Latch Pro。
- Android 目前无法在手机之间同步；必须在每台设备上分别添加同一个密钥。
- MIFARE Classic 贴纸不支持 NFC；此外，要使屏蔽功能正常运行，还需要授予平台权限，例如 iPhone 上的“屏幕使用时间”访问权限或 Android 上的辅助功能访问权限。]
FAQ
Latch 支持哪些设备和平台？
Latch 适用于 iPhone、iPad 和 Android。Android 支持从 Android 9 开始。打印的二维码密钥可用于不支持 NFC 的 iPad 和平板电脑；基于步数的解锁适用于能够计步的 iPhone 和 Android 手机。
哪些 NFC 贴纸可与 Latch 配合使用？
你可以使用 NTAG213、NTAG215 或 NTAG216 贴纸。Latch 会将密钥写入贴纸并使用密码锁定。MIFARE Classic 贴纸无法与 iPhone 或 Android 上的 Latch 配合使用。
不使用 NFC 贴纸也能使用 Latch 吗？
在家打印二维码，扫描纸张一次以完成设置，然后将其放在远离手机的地方。二维码密钥可以使用手机摄像头扫描，包括不支持 NFC 的 iPad 和 Android 平板电脑。
基于步数的解锁如何运作？
使用 Latch Pro 时，点击“步行解锁”，并在 500 到 20,000 步之间选择步数。只有点击后走的步数才会计入，即使屏幕关闭也会继续计步；达到所选步数后即可解锁应用。
如果我丢失了密钥，该怎么办？
如果密钥丢失，请打开“破窗”并选择“密钥丢失？直接结束会话”。这会使用每月三次破窗额度中的一次。之后你可以添加新密钥并移除丢失的密钥。
Quick Facts
- 类别
- 应用屏蔽和数字健康工具
- 平台
- iPhone、iPad 和 Android 9 或更高版本
- 解锁方式
- NTAG213/215/216 NFC 贴纸、打印的二维码，或使用 Pro 完成 500–20,000 步
- 价格
- 可免费开始使用；Latch Pro 通常一次性收费 9.99 美元
- 实体密钥成本
- 兼容的 NFC 贴纸每张只需几美分；可选密钥套件售价 7.99 美元，美国境内免运费
- 提供商
- Lukla Logic
Latch 替代品
Goldfish
Goldfish 是一款适用于 macOS 的 AI 记忆应用，可帮你在 Mac 上基于现有上下文进行回复、写作、总结并继续创作。支持本地存储记忆，保留你的写作语气。
ArtDeck
ArtDeck 是一款适用于 iPhone、iPad 和 Mac 的视觉参考板应用，可将多种参考素材收纳到同一画布，并用 ToolBox 镜片进行观察；支持离线使用、可选 iCloud 同步，且一次购买，无需账号。
Biji
Biji是一个多功能平台，旨在通过创新工具和功能提升生产力。
Malyatko
Malyatko是一款婴儿记录应用，可集中记录喂养、睡眠、生长、出牙和成长里程碑，支持iPhone、Apple Watch及小组件，无需注册、可离线使用，并通过iCloud与家人共享。
Redline
Redline 是一款面向 Claude Code 的预算管理工具，可按时间、token、成本或计划百分比限制会话进度，并借助原生 hooks 和 statusline 让任务平稳完成，不会突然中断。
Claude Overlay
Claude Overlay 是适用于 Claude Code 的 Windows 桌面悬浮层，可读取屏幕内容，方便你在当前应用内提问、查看内容并请求编辑；通过现有 Claude 订阅和 Claude CLI 运行，无需单独 API key。