食谱导入与营养匹配
从网页链接、照片、PDF 或粘贴的文本导入食谱。食材会与 USDA FoodData Central 进行匹配，不确定的匹配结果会标记出来以供检查。
用于客户项目的膳食规划软件
Peas & Pans 是为营养教练、营养师和私人教练打造的膳食规划软件。它结合食谱导入、基于 USDA 的营养数据和周计划构建器，帮助专业人士根据客户的热量和宏量营养目标制定计划。
完成的计划可以通过私有品牌化网页或适合打印的 PDF 分享。客户无需安装应用或登录；专业人士可以重复使用食谱和计划，提供购物清单，并导出客户、食谱和计划数据。
核心功能
食谱库
使用包含 450 道已检查食谱的食谱库，或建立自己的食谱收藏。食谱包含份量信息、营养信息、制作方法和宏量营养环；食谱库可按餐次、饮食类型和排除项浏览。
基于目标的计划构建器
将食谱拖入客户的一周计划，在一次操作中填充空餐次，并根据为客户设置的目标跟踪热量、蛋白质、碳水化合物和脂肪。
餐食调整与购物清单
将餐食替换为热量和蛋白质相匹配的餐食，复制某一天或整个计划，并创建按货架区域分组、可在客户手机上使用的购物清单。
白标客户交付
将每份计划发布为私有客户页面和适合打印的 PDF，其中包含教练的标志、名称、颜色和字体。共有六种版式可选，客户页面、PDF 或链接预览中不会显示 Peas & Pans 品牌。
实际使用场景
制定个性化辅导计划
从客户偏好的来源导入食谱，设置热量和宏量营养目标，然后制定一周计划；添加餐食时即可检查每日总量。
根据信息收集开始服务新客户
使用信息收集链接收集客户信息并获取建议的热量和宏量营养目标，然后在创建计划前审核并调整这些目标。
重复使用成熟方案
保存并重复使用食谱，复制某一天，或将完整计划交给另一位客户，从而减少重复项目中的准备工作。
交付可供客户直接使用的周计划
发送包含食谱、每日目标和购物清单的私有链接或品牌化 PDF，让客户无需安装应用即可在手机上查看或打印计划。
Pros and Cons
Pros
- 可从链接、照片、PDF 和文本导入食谱，然后将食材与 USDA FoodData Central 进行匹配。
- 在制定计划时，根据每位客户的个人目标跟踪每日热量和宏量营养素。
- 提供带有专业人士品牌元素和六种模板选项的私有客户页面及 PDF。
- 包含可重复使用的食谱和计划、餐食替换、购物清单，以及客户、食谱和计划数据导出功能。
Cons
- 目前不支持自定义域名；客户链接仍使用 peasandpans.com 地址。
- 试用期或订阅结束后，账户会变为只读状态，直到再次订阅；不过数据仍可导出。
FAQ
食谱和营养数据如何导入 Peas & Pans？
Peas & Pans 支持从链接、照片、PDF 和粘贴的文本导入食谱。导入的食材会与 USDA FoodData Central 进行匹配，不确定的匹配结果会标记出来以供检查。你也可以使用入门食谱库，或直接从 USDA 数据库添加食物。
如何制定客户膳食计划？
先设置客户的目标，然后将食谱拖入餐次空位，或自动填充空位。添加餐食后，每日热量和宏量营养素会随之更新；你还可以替换餐食、复制某一天、重复使用计划并生成购物清单。
客户会收到什么？
每位客户都会收到一个私有品牌化页面和一份适合打印的 PDF。客户无需安装应用，也不需要账户、登录或密码，即可通过私有链接查看计划。
免费试用如何运作？
免费试用期为 7 天，包含所有功能且无需绑定银行卡。试用结束后，账户会变为只读状态，直到你订阅为止；数据不会被删除。
如果取消订阅会怎样？
该服务的费用为每月 29 美元，客户数量不限，且不收取按客户计费的费用。你可以随时取消；付费周期结束后，账户会变为只读状态，数据仍可导出。
Quick Facts
- 类别
- 膳食规划软件
- 主要用户
- 营养教练、营养师和私人教练
- 客户交付方式
- 私有品牌化页面和适合打印的 PDF
- 营养数据来源
- USDA FoodData Central
- 模板
- 六种品牌化膳食计划版式
- 定价
- 每月 29 美元，客户数量不限；7 天免费试用
Peas & Pans 替代品
LeanUp
LeanUp 是一款 AI 卡路里记录与餐食规划应用，可用于记录餐食、追踪宏量营养素，并获取个性化营养指导。支持条码扫描、拍照识别、手动搜索和食谱复用。
Google Fitbit Edge
Google Fitbit Edge 是一款适合日常佩戴和系统训练的超薄健身追踪器，提供腕上运动指导、内置 GPS、自动识别活动及健康趋势追踪；部分健康守护功能需 Google Health Premium。
Malyatko
Malyatko是一款婴儿记录应用，可集中记录喂养、睡眠、生长、出牙和成长里程碑，支持iPhone、Apple Watch及小组件，无需注册、可离线使用，并通过iCloud与家人共享。
MIRA vision
MIRA vision 为病理图像分析开发基于合成数据的 AI，适用于医疗诊断团队，支持隐私合规训练数据、自动标注与可控数据生成。
Teloframe
Teloframe 是一款 AI 驱动的足球教练平台，可在同一工作区完成战术制定、训练编辑、课程规划和球员发展管理；提供 Free、Pro 和 Club 方案，满足需要更多协作与团队功能的教练和分析师。
TrakMac
TrakMac 是一款面向健身用户的 iOS 语音优先宏量营养追踪应用，可根据口述餐食估算热量与宏量营养素，并帮助记录饮食，保持训练目标一致。