Doz

Doz：用藥提醒是什麼？

Doz 是一款用藥提醒 app，幫助你依據實際處方指示準時服藥，而非通用鬧鐘設定。它設計用來反映處方治療計畫，包括劑量與餐點的關聯。

app 旨在透過在適當時刻發送提醒（包含可繞過 iOS 靜音設定的「關鍵提醒」）來減少漏服，並提供追蹤與歷史記錄，讓你檢視服藥內容與時間。

主要功能

• 處方優先設定：以單一流程輸入「原處方完整內容」，而非建立多個通用提醒。
• 依狀況分組：用藥時程依狀況分組，而非藥物名稱。
• 餐點時程自動同步：當你調整晚餐（或餐點時間）時，app 會相應調整相關劑量時間。
• 智慧提醒與追蹤：僅在需要時顯示提醒，若尚未服藥則有智慧追蹤（「溫和提醒」）。
• 繞過靜音模式與勿擾的關鍵提醒：特定提醒類型即使啟用靜音設定仍會傳送。
• 情境感知排程與時區旅行：排程會適應你的日常與旅行，而無需重設時程。
• 追蹤與統計：顯示每處方服藥率、目前連續天數，以及完整攝取歷史（每劑量與狀態）。
• 庫存追蹤：幫助追蹤藥物庫存，得知何時需補貨。
• 預設私密：無需帳號；資料同步為私密 iCloud 同步，且提醒可離線觸發。
• iOS 體驗與小工具：包含 Home 與 Lock Screen 小工具，可不開 app 即查看下一劑量；支援明暗模式。

如何使用 Doz

1. 從 App Store 下載 Doz 並開啟 app。
2. 使用處方優先流程在 app 中新增完整處方。
3. 確認劑量時間指示（包含餐點相關時間），然後檢視提醒時程。
4. 使用 app 小工具在 Home/Lock Screen 查看下一劑量。
5. 依提醒出現時跟隨；Doz 會記錄劑量狀態，建立連續天數、服藥率與攝取歷史。

使用情境

• 遵循依餐點時間的處方：若劑量指示與晚餐或其他餐點相關，你可調整餐點時間，劑量時間會隨之移動。
• 確保關鍵劑量不漏服：當需要靜音模式或勿擾時仍提醒，你可依賴 app 所述的「關鍵提醒」。
• 檢查間服藥追蹤：檢視每處方服藥率與每日連續天數，以及每劑量狀態的完整攝取歷史。
• 在用完前管理補貨：使用庫存追蹤，依藥物使用量查看何時需補貨。
• 旅行時維持日常：旅行時保持時程一致，app 會跨時區調整。

常見問題

使用 Doz 需要建立帳號嗎？

不需要。app 無需帳號或註冊（無需電子郵件）即可開始追蹤。

Doz 無網路連線也能使用嗎？

可以。app 可離線運作，提醒不受網路可用性影響。

iPhone 靜音模式時，提醒仍能通知我嗎？

Doz 包含可突破靜音模式與勿擾的「關鍵提醒」，其他提醒為僅在需要時出現的智慧提醒。

Doz 如何處理餐點時間變更？

Doz 會自動同步餐點時間。若你調整晚餐，相關餐點的劑量時間也會移動。

Doz 記錄哪些劑量資訊？

app 會維護完整攝取歷史，包含每劑量與其狀態，加上每處方的服藥率與連續天數資訊。

替代方案

• 一般鬧鐘/時鐘 app 具重複排程：這些可在固定時間提醒你，但通常無法將提醒連結至處方指示或餐點時程。
• 專注清單的用藥管理 app：許多 app 追蹤劑量狀態與提醒，但 Doz 強調處方優先設定與餐點時程自動同步，區別了工作流程。
• 裝置生態系內建健康 app 提醒：內建提醒可依排程通知，但可能無法提供 Doz 所述的處方優先分組、關鍵提醒行為，以及遵守/歷史檢視。
• 離線優先習慣追蹤 app：這些可助你建立常規並追蹤一致性，但通常無法反映藥品處方，或如 Doz 所述特定整合劑量提醒與 iOS 靜音/勿擾行為。