GitFit.AI

GitFit.AI 是什麼？

GitFit.AI 是一款 AI 輔助的熱量計數器與健身記錄器，幫助你追蹤餐食與活動。其核心目的是將你的飲食與活動轉換為結構化記錄—涵蓋熱量與關鍵營養細節—讓你能透過可分享圖表檢視進度。

主要功能

• 拍攝即記錄餐點照片：透過拍照並描述餐點新增記錄，然後讓 AI 解讀內容，而非手動輸入每個細節。
• AI 熱量與營養計數：自動計算 calories 並追蹤 fiber 與 protein，隨餐點記錄一併處理。
• 運動與活動記錄：記錄 exercises 與其他 activities，讓你的每日或訓練記錄不僅限於營養。
• 簡潔貢獻圖表：透過可分享的貢獻圖表檢視結果，總結長期記錄的營養與活動。

如何使用 GitFit.AI

先用照片（拍一張照）與簡短描述記錄一餐。提交後，GitFit.AI 的 AI 會計算熱量並追蹤該餐的纖維與蛋白質。接著新增當天的運動與活動，讓營養與訓練資訊一併記錄。檢視貢獻圖表了解長期追蹤貢獻，並視需要分享圖表。

使用情境

• 每日營養追蹤，少打字：不想手動輸入餐點巨量營養時，拍餐點照片並描述，讓 AI 計算熱量、纖維與蛋白質保持一致。
• 專注蛋白質的餐點記錄：利用蛋白質追蹤監控餐點對每日攝取的貢獻，同時追蹤熱量與纖維。
• 訓練日規劃與檢視：將運動與活動與餐點一併記錄，讓圖表反映飲食與活動。
• 長期進度監控：返回貢獻圖表檢視熱量、蛋白質、纖維與活動記錄的跨日模式。
• 分享進度更新：使用簡潔可分享圖表，向朋友、教練或社群傳送更新，無需自行彙整摘要。

常見問題

GitFit.AI 追蹤什麼？

依提供的描述，GitFit.AI 計算餐點記錄的 calories 並追蹤 fiber 與 protein，同時支援記錄 exercises 與 activities。

如何新增餐點？

透過 snapping meal pics 與 describing 新增餐點；AI 接著執行計數。

記錄食物與活動後能檢視什麼？

GitFit.AI 提供 clean contribution charts，總結記錄的營養與活動貢獻，並描述為可分享。

能分享記錄內容嗎？

產品描述指出貢獻圖表為 shareable。

有定價或裝置相容資訊嗎？

提供的來源內容未提及定價、支援裝置或相容細節，因此無法從文字確認。

替代方案

• 手動營養追蹤器（食物資料庫/試算表）：非 AI 解讀餐點照片，而是手動輸入食物與營養；更可控但通常需更多打字。
• 以照片為主的營養記錄 App：專注餐點照片與營養萃取；差異通常在支援營養素與進度摘要呈現方式。
• 以運動為主的活動追蹤器：若主要目標為訓練記錄與運動分析，這些 App 更強調運動而非營養，需額外工具追蹤熱量與巨量營養。
• 習慣追蹤 App 配健身清單：適合想簡單每日連續與提醒的使用者，比營養與運動記錄器輕量，雖可能無 AI 熱量計數與營養分解。