PeekFocus

PeekFocus 是什麼？

PeekFocus 是一款 macOS 應用程式，透過將您目前正在使用的視窗以外的所有視窗變暗或模糊，視覺上柔和您的桌面。其核心目的是透過減少視覺干擾來幫助您專注，同時保持目前上下文（最前端應用程式）清晰。

應用程式提供三種模式——Standard、Ambience 和 Focus——每種模式以不同方式處理桌面「雜訊」。您可以從選單列快速切換模式，使用鍵盤或滑鼠動作來切換，並將效果套用至單一或多個顯示器。

主要功能

• 三種專注模式 (Standard、Ambience、Focus)： Standard 不動桌面；Ambience 讓整體背景平靜；Focus 僅保持活躍應用程式清晰，其餘淡化。
• 模式專屬「表面」效果（每模式獨立）： 選擇視覺處理方式，如磨砂模糊、變暗調光，或以您自己的壁紙取代背景，每種模式記住自己的表面設定。
• 按住顯示（peek through）： 按住可設定的顯示鍵（Option 或修飾鍵）暫時顯示效果後方的內容，鬆開即恢復平靜。
• 滑鼠搖晃快速切換： 輕搖滑鼠即可開關遮罩，設計用以避免額外 UI 互動。
• 多顯示器支援： 一次套用至所有顯示器，或獨立設定每個顯示器。
• 選用即時漸層： 在 Ambience 模式中，模糊表面可包含緩慢飄移的漸層；在 Focus 模式中，模糊表面保持靜止。
• 選單列與小工具切換： 隨時從選單列切換模式；使用桌面小工具作為替代的一鍵變更方式。
• 本地隱私控制： 應用程式聲明 無分析 且 無追蹤，一切皆留在您的 Mac 上。
• 一次性購買授權： 在 Mac App Store 上以單次購買模式提供（無訂閱），並附 7 天免費試用。

如何使用 PeekFocus

1. 從 Mac App Store 安裝 PeekFocus，並（若可用）在 7 天免費試用期間啟動應用程式。
2. 開啟選單列控制並選擇模式：Standard、Ambience 或 Focus。
3. 為每個模式選擇視覺「表面」（模糊、帶強度選項的變暗，或壁紙）。PeekFocus 會獨立記住每個模式的選擇。
4. 使用您偏好的控制方式：
   • 從 選單列 或 桌面小工具 切換模式。
   • 按住 顯示鍵 短暫查看效果後方。
   • 搖晃滑鼠切換遮罩。
5. 若使用多個顯示器，設定 PeekFocus 是否同時套用至所有顯示器，或分別處理每個顯示器。

使用情境

• 切換應用程式時的日常工作專注： 需要僅活躍應用程式保持視覺清晰、其餘淡入背景時，使用 Focus。
• 長時間工作時減少整體桌面雜亂： 使用 Ambience 讓應用程式後方空間安靜，而不需保持其餘完全清晰。
• 比較或參考工作而不失上下文： 需要短暫查看覆蓋層後方內容後立即返回平靜狀態時，使用 按住顯示。
• 會議或簡報時管理專注： 若不想要桌面柔和效果，選擇 Standard；或使用 Ambience 取得一致且更平靜的外觀。
• 多顯示器工作流程： 設定不同顯示器，讓每個螢幕的干擾程度適合（例如，一個顯示器比另一個更平靜）。

常見問題

PeekFocus 做什麼？ PeekFocus 根據選定模式柔和桌面其餘部分：Standard 不動桌面；Ambience 安靜背景同時保持應用程式可見；Focus 僅保持最前端應用程式清晰，其餘輕柔淡化。

可以與多顯示器一起使用嗎？ 可以。每個顯示器可獨立設定，或一次套用至所有顯示器。

PeekFocus 會阻擋通知嗎？ 不會。FAQ 指出這是純視覺效果，與 macOS 通知設定並行。它也澄清不會取代 macOS Focus 模式的通知行為。

可以變更鍵盤快捷鍵嗎？ 可以。應用程式在設定中支援可配置快捷鍵，並提及選用每模式快捷鍵。

PeekFocus 是訂閱制嗎？ 不是。它在 Mac App Store 上列為一次性購買，並附 7 天免費試用。

替代方案

• macOS 專注模式（內建）：用於通知與應用程式專注管理，macOS 專注模式可處理警示與排程，而 PeekFocus 專注於視覺變暗與模糊。
• 視窗管理工具與桌面專注工具：通用工具可用於排列或強調視窗以減少雜亂，但可能無法提供相同模式下的模糊/變暗/壁紙「表面」行為。
• 其他視覺干擾降低工具：此類應用通常會變暗或模糊螢幕部分；PeekFocus 獨特之處在於提供三種模式（Standard/Ambience/Focus）與多顯示器支援的按住顯示工作流程。
• 生產力應用程式內的簡報/閱讀模式（應用程式內）：某些應用提供專屬專注或無干擾視圖，但僅限於特定應用，而非整個 macOS 桌面。