rivva

rivva 是什麼？

rivva 是一款 AI 生產力助理與每日行程表，能將您的待辦與會議轉化為即時、日別排程。它旨在將工作置於合適時段、保護深度工作時間，並在會議或緊急事件變更時重新調整計畫。

助理 Nia 會使用行事曆與收件匣的脈絡，並可整合能量資料（透過連動穿戴裝置與 Apple Health 或 Android Health Connect）來支援能量感知排程。核心目的是以最少手動重新規劃，維持實用計畫的最新狀態。

主要功能

• 即時每日行程表與自動重排：rivva 從待辦與會議建構日計畫，排程變動時自動再平衡，確保項目不遺漏。
• 待辦優先排序與即時排程：分析待辦並依專注需求、能量預測與行事曆限制置入時段。
• 深度工作與行政批次處理：深度工作會阻擋在合適專注時段，輕量/低耗能工作則填補容量低谷。
• 自動從 Email 擷取待辦：rivva 連動 Email 浮現會議相關行動項目與收件匣內其他類待辦項目，排程前可選擇檢視。
• 能量感知智慧排程（選用）：連結 Apple Health 或 Android Health Connect（及穿戴裝置），rivva 利用睡眠與運動資料預測能量高低，將高負荷工作排在您狀態最佳時。
• Nia AI 助理協調管理：Nia 透過教練與動作（如規劃、重排、取消、建立、拆解待辦）依工作負荷與脈絡協助管理待辦與計畫。
• 保護專注時段的排程連結：您可分享全時可用性或過濾特定能量時段，讓他人預約同時保留深度工作/高峰時段。

如何使用 rivva

1. 連動行事曆與 Email，讓 rivva 擷取會議並從收件匣浮現待辦。
2. 新增待辦，依您的工作流程輸入、與 Nia 對話，或讓 rivva 從 Email 擷取類待辦項目。
3. 檢視並讓 rivva 排程：rivva 優先排序待辦並置入時段，保護專注時間並保留深度工作空間。
4. (選用) 啟用能量感知排程，連結 Apple Health 或 Android Health Connect 及穿戴裝置，讓行程表依能量節律調整。

使用情境

• 從既有承諾建構每日計畫：連動多個行事曆與 Email，rivva 建立單一日計畫，結合會議與您可能遺漏的待辦與追蹤。
• 保護高峰專注用於深度工作：在最敏銳時段排入高需求待辦，容量低谷時讓 rivva 以行政或輕量工作填補空隙。
• 會議延長時自動重排：緊急事件打亂一天；rivva 自動重排剩餘計畫，避免遺失排程工作。
• 將收件匣追蹤轉為排程工作：將週清單寄至 Email（或依賴 Email 待辦擷取），檢視待辦標題後讓 rivva 排入合適時段。
• Nia 教練與待辦拆解：請 Nia 協助管理工作負荷與脈絡—規劃、重排、取消、建立新待辦或拆解—同時維持日計畫整齊。

常見問題

• rivva 連動什麼？ rivva 可連動行事曆與 Email，擷取會議並從收件匣浮現類待辦項目。

• rivva 會自動排程待辦嗎？ 是。rivva 優先排序待辦並排入日內真實時段，變動時可再平衡排程。

• 能量感知排程如何運作？ 啟用後，rivva 可使用 Apple Health 或 Android Health Connect 資料（來自連動穿戴裝置）預測能量高低，將深度工作排在狀態較佳時段。

• 他人預約不會打擾深度工作嗎？ 可以。rivva 提供排程連結，可分享全時可用性或過濾特定能量時段來保護深度工作時間。

• 能否以不同方式新增待辦？ 可以。您可輸入待辦、與 Nia 對話，或讓 rivva 從 Email 擷取待辦。

替代方案

• 以行事曆為主的時間阻隔工具：可讓你手動阻隔專注時間的工具，能達到類似排程效果，但通常需你自行管理事件變更時的重新規劃，且可能無法從 Email 或能量資料拉取任務。
• AI 任務管理器：具 AI 輔助的一般任務管理平台，能幫助組織與優先排序工作，但可能不提供依能量排程或連結深度工作時段的自動再平衡。
• Email 轉任務生產力流程：使用 Email 解析規則或收件匣轉任務擷取的方法，能浮現行動項目，但通常止步於將其轉為即時日計畫，且無法因容量或行事曆變更而重新調整。
• 穿戴式/能量追蹤儀表板搭配手動規劃：能量追蹤 App 提供睡眠與活動洞察，但你通常仍需額外工具或手動步驟，將其轉譯為排程日計畫。