HyperSleep bloque les applis sociales et distrayantes sur Android jusqu’à vérifier que vous avez vraiment dormi, avec données de sommeil locales.
HyperSleep est une application Android qui bloque certaines applis sociales et autres applis distrayantes jusqu’à vérifier que vous avez réellement dormi. Au lieu de mettre fin à l’accès selon une minuterie fixe, elle utilise la détection du sommeil pour décider quand déverrouiller.
Le produit s’adresse aux personnes qui veulent une limite de coucher plus stricte sans perdre le contrôle de leur téléphone. Il prend en charge des sessions de sommeil planifiées ou lancées manuellement, des pauses rapides et des contournements facultatifs, et conserve toutes les données de sommeil sur l’appareil.
HyperSleep maintient les applis sélectionnées verrouillées jusqu’à vérifier que vous avez vraiment dormi, de sorte que le déverrouillage dépend de la détection du sommeil plutôt que d’une minuterie basée sur l’horloge.
L’app recoupe Google Sleep API, le mouvement, la lumière ambiante et les signaux d’utilisation du téléphone afin de réduire la dépendance à une seule mesure.
Vous pouvez choisir les applis à bloquer, et l’écran de verrouillage superpose ces applis sans les forcer à se fermer.
Les règles du coucher peuvent suivre un planning, des jours actifs ou un démarrage manuel, ce qui permet à l’app de s’adapter à différentes routines.
Les utilisateurs peuvent voir un récapitulatif du matin avec le temps de sommeil, un score de qualité et une série qui suit les objectifs atteints de manière répétée.
Les données de sommeil restent sur l’appareil, sans compte, sans envoi vers le cloud et sans accès au micro.
Définissez une heure de coucher et bloquez certaines applis sociales pour ne plus pouvoir les ouvrir avant que l’app détecte un vrai sommeil et les déverrouille le matin.
Choisissez un objectif de sommeil et utilisez le récapitulatif du matin pour suivre si vous l’atteignez régulièrement au fil du temps.
Gardez le téléphone disponible pour les alarmes, appels et messages tout en verrouillant les applis les plus susceptibles de vous distraire au lit.
Utilisez la pause rapide ou le contournement complet lorsque dormir n’est pas réaliste, par exemple en voyage ou après une mauvaise nuit, sans supprimer entièrement la protection.
Lancez une session manuellement ou suivez une planification selon les jours actifs si votre routine change d’un jour à l’autre.
HyperSleep verrouille les applis que vous choisissez jusqu’à vérifier que vous avez vraiment dormi, au lieu de se terminer selon une minuterie fixe. Il combine plusieurs signaux, notamment Google Sleep API, le mouvement, la lumière ambiante et les signaux d’utilisation du téléphone.
Vous n’êtes pas coincé. Seules les applis que vous choisissez sont verrouillées, donc les appels, alarmes et messages restent disponibles. Si vous avez besoin d’accéder à une appli bloquée, vous pouvez utiliser une pause rapide de 5 minutes ou un contournement complet depuis l’écran de verrouillage, chacun avec un léger coût d’engagement.
Non. HyperSleep s’appuie sur les capteurs de votre téléphone et ne nécessite pas de montre connectée ni d’autre appareil portable. La prise en charge native de Wear OS est mentionnée comme élément de la feuille de route.
Oui. Vous pouvez choisir précisément quelles applis verrouiller, comme les applis sociales, tout en laissant les autres applis intactes.
Oui. Le site indique qu’HyperSleep est pour l’instant d’abord sur Android, avec iOS sur la feuille de route.
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