SuperShrimp

Qu'est-ce que SuperShrimp ?

SuperShrimp est un coach de posture pour votre ordinateur qui utilise votre webcam et une IA locale pour détecter les mauvaises postures pendant que vous travaillez. Il analyse votre posture et fournit un score en temps réel pour que vous puissiez ajuster votre position assise.

L'objectif principal est de vous aider à développer de meilleures habitudes posturales grâce à un feedback continu (mises à jour de score et alertes), ainsi qu'un suivi simple des évolutions de votre posture au fil du temps.

Fonctionnalités principales

• Score de posture en temps réel (0 à 100) : Affiche un score live basé sur ce que détecte l'IA locale, pour comprendre votre posture d'un coup d'œil.
• Alertes de mauvaise posture via notifications live : Quand votre posture baisse, SuperShrimp se minimise et envoie une notification pour vous inciter à corriger rapidement.
• Fonctionne silencieusement en arrière-plan : Conçu pour minimiser les perturbations, en s'appuyant sur des notifications plutôt qu'une interaction constante à l'écran.
• Analyses de posture et suivi des tendances : Suit vos habitudes dans le temps avec des analyses incluant le temps passé en bonne vs mauvaise posture, et les tendances de scores quotidiens/hebdomadaires.
• XP et niveaux pour bâtir des habitudes : Attribue des XP pour les minutes de bonne posture et progresse à travers 10 niveaux.
• Classement (Top shrimps) : Inclut une vue de classement, positionnant vos progrès dans un format compétitif.
• Compatible avec n'importe quelle caméra et détection auto : Prend en charge les caméras intégrées de laptop, webcams USB externes et caméra de continuité iPhone, avec détection automatique.
• Traitement local avec détection de posture hors ligne : Fonctionne localement sur votre ordinateur avec IA locale ; aucune connexion internet n'est nécessaire pour la détection de posture.

Comment utiliser SuperShrimp

1. Installez l'app pour votre système d'exploitation (macOS, Windows ou Linux).
2. Connectez une caméra accessible par SuperShrimp (caméra intégrée de laptop, webcam USB externe ou caméra de continuité iPhone). L'app détecte automatiquement les sources de caméra compatibles.
3. Utilisez votre ordinateur normalement. SuperShrimp analyse la posture via IA locale et affiche un score en temps réel de 0 à 100.
4. Surveillez les notifications de mauvaise posture. Quand votre posture baisse, une notification vous invite à corriger votre position assise.
5. Consultez les analyses et tendances au fil du temps pour voir comment évolue votre temps en bonne vs mauvaise posture sur une base quotidienne et hebdomadaire.

Cas d'usage

• Correction de posture au bureau : Utilisez SuperShrimp pendant de longues sessions de travail pour recevoir un feedback immédiat quand votre posture baisse, vous aidant à corriger directement à votre bureau.
• Construction de routine au bureau ou en télétravail : Suivez les tendances quotidiennes et hebdomadaires pour comprendre si vos habitudes posturales s'améliorent et si vous passez plus de temps en bonne vs mauvaise posture.
• Configuration home office avec différentes caméras : Passez de la caméra intégrée de laptop à une webcam USB externe ; SuperShrimp détecte automatiquement la caméra pour une utilisation dans divers setups.
• Workflow laptop + téléphone (caméra de continuité) : Si vous préférez un meilleur positionnement de webcam, utilisez la caméra de continuité iPhone comme source vidéo tout en faisant tourner le coach de posture sur votre ordinateur.
• Motivation via suivi des progrès : Gagnez des XP pour les minutes de bonne posture et progressez à travers les niveaux pour renforcer la formation d'habitudes.

FAQ

• Comment fonctionne SuperShrimp ? Il utilise votre webcam et une IA locale pour analyser votre posture et fournir un score en temps réel de 0 à 100, avec des notifications en cas de mauvaise posture.

• Mes données de webcam sont-elles privées ? SuperShrimp traite localement et ne capture ni ne stocke d'images ; la source indique une détection de posture 100 % hors ligne sans capture ni stockage d'images.

• Quelles plateformes sont prises en charge ? Le site liste macOS, Windows et Linux.

• SuperShrimp nécessite-t-il une connexion internet ? Aucune connexion internet n'est nécessaire pour la détection de posture ; il fonctionne localement avec IA locale.

• Puis-je l'utiliser avec différentes caméras ? Oui. L'app prend en charge la caméra intégrée de laptop, une webcam USB externe et la caméra de continuité iPhone, avec détection automatique.

Alternatives

• Applications de rappels posturaux à l’écran (sans analyse webcam) : Elles fournissent des rappels programmés pour vérifier votre posture, mais n’offrent généralement pas de score de posture 0–100 en temps réel basé sur une analyse visuelle.
• Traqueurs posturaux portables (capteurs sur le corps) : Ils offrent un retour sur la posture via des capteurs physiques plutôt qu’un flux webcam ; le workflow repose sur le port de l’appareil plutôt que sur l’ajustement de la caméra.
• Logiciels ergonomiques pour configurations PC : Certains outils se concentrent sur la configuration du poste de travail et des rappels pour pauses ou étirements, plutôt que sur la mesure directe de la posture via vidéo.
• Outils de coaching vidéo (revue manuelle) : Ces alternatives capturent souvent la vidéo pour une analyse ou revue ultérieure, troquant les alertes en temps réel contre un workflow de coaching rétrospectif.