GutGraph

GutGraph란?

GutGraph는 AI 기반 식사 및 증상 추적 도구로, 잠재 식품 민감성과 트리거 패턴을 식별하도록 설계되었습니다. 사용자는 먹은 음식과 식사 후 기분을 기록하고, GutGraph는 해당 기록의 타이밍과 내용을 분석해 증상과 연관될 수 있는 음식을 강조합니다.

이 제품은 추적 도구이지 진단 장치가 아님을 강조합니다. 수개월의 시행착오로 상관관계를 수동으로 연결할 필요 없이, GutGraph는 사용자의 기록 데이터 양에 기반한 신뢰 지표와 함께 패턴 분석을 사용합니다.

사진 또는 텍스트로 식사 기록: 이미지를 업로드하거나 먹은 음식을 설명해 식사를 캡처하세요. GutGraph가 영양 관련 세부 정보를 자동 추출합니다.
자동 영양 추출: AI가 식사 기록에서 칼로리, 매크로, FODMAP 상태를 추출하며, 재료 수준 정보와 잠재 자극물을 포함합니다.
식사 후 증상 체크인: 식사 후 30분, 2시간, 6시간에 빠른 체크인을 사용해 반응을 기록하세요.
신뢰 지표가 포함된 AI 트리거 탐지: 증상과 연관될 수 있는 음식을 확인하며, 트리거 점수와 신뢰 수준이 상관관계 강도를 반영합니다 (임상적 확실성이 아님).
FODMAP 및 자극물 경고: 식사 분석에서 고 FODMAP 재료, 일반 자극물, 알레르기 유발물에 대한 알림을 받으세요.
개인화된 트리거 맵: 기록 데이터에 기반한 확률 지표와 함께 음식과 반응의 상관관계를 보여주는 고유 프로필을 탐색하세요.
공유 가능한 PDF 보고서: 증상 추세와 트리거 분석을 요약한 보고서를 생성해 공유하세요 (사이트에서 소화기내과 전문의와 공유를 명시).
종단간 암호화 및 데이터 소유권: 사이트에 따르면 GutGraph는 종단간 암호화를 사용하며 GDPR 준수하고, 사용자가 데이터에 대한 완전한 소유권을 유지하며 사용자 정보를 절대 판매하지 않습니다.

소화 증상에 대한 식사 관련 트리거 찾기: 식사와 증상 타이밍을 추적해 수동 회상만 의존하지 않고 증상과 상관될 수 있는 음식을 확인하세요.
실험 중 FODMAP 지침 활용: 식사 분석에서 고 FODMAP 재료나 일반 자극물/알레르기 유발물이 표시되면 증상 기록과 함께 식품 인식을 지원하세요.
소화기내과 전문의를 위한 구조화된 노트 준비: 의료 진료 시 공유할 증상 추세와 트리거 분석이 포함된 PDF 보고서를 생성하세요.
식사 후 여러 시간대 확인: 증상이 나타나는 시점을 더 잘 반영하기 위해 단기 및 장기 반응(30분, 2시간, 6시간)을 캡처하세요.
시간 경과에 따른 증상 패턴 모니터링: 상관 분석과 증상 추세 뷰를 사용해 반복 기록에서 식사와 증상의 관계가 어떻게 진화하는지 이해하세요.

GutGraph는 진단 도구인가요?
아니요. 사이트에 따르면 GutGraph는 추적 도구일 뿐 진단 장치가 아니며, 결과는 개인에 따라 다릅니다.

GutGraph는 어떤 것을 분석해 트리거를 찾나요?
GutGraph는 먹은 음식(추출된 영양 세부 정보와 FODMAP 상태 포함)과 식사 후 증상 기록 타이밍 간 패턴을 분석해 신뢰 점수가 매겨진 트리거 제안을 생성합니다.

증상은 어떻게 기록하나요?
식사 후 30분, 2시간, 6시간에 빠른 체크인을 사용해 반응을 기록합니다.

GutGraph는 어떤 출력을 제공하나요?
개인화된 트리거 맵을 확인하고 증상 추세 및 트리거 분석이 포함된 공유 가능한 PDF 보고서를 생성할 수 있습니다.

GutGraph는 개인정보를 어떻게 처리하나요?
사이트에 따르면 종단간 암호화를 사용하며 GDPR 준수하고, 사용자가 완전한 데이터 소유권을 유지하며 사용자 정보를 절대 판매하지 않습니다.

수동 식사 일지 + 증상 추적기 (스프레드시트 또는 앱): 식사와 증상을 직접 기록하는 저기술 옵션; 패턴 발견은 주로 본인의 능력에 의존합니다.
영양/FODMAP 계획 앱: 식단 계획과 교육(예: FODMAP 참조 목록)에 중점을 둔 도구로, 식사 로그와 식후 증상 타이밍의 자동 상관 분석은 하지 않습니다.
식사 트리거 상관 분석 없는 일반 증상 추적기: 증상 기록을 돕지만 식사에서 FODMAP/자극물을 추출하거나 패턴 분석으로 가능한 트리거를 제안하지 않을 수 있습니다.
임상의 또는 영양사 주도 제거 접근법: 임상의나 영양사가 안내하는 구조화된 계획; 앱 기반 패턴 신뢰 점수 대신 전문가 감독을 강조합니다.