ZenTrack: Habit & Life Tracker

O que é ZenTrack?

ZenTrack: Habit & Life Tracker é um app para iOS/iPadOS que organiza áreas cotidianas da vida em um só lugar. Ele combina gerenciamento de tarefas, rastreamento de finanças, registro de treinos e calorias, e um rastreador de hábitos baseado em sequências.

O app é projetado em torno de quatro seções principais — produtividade, finanças, saúde/condição física e sequências — para que você possa registrar atividades e revisar o progresso sem alternar entre ferramentas separadas.

Principais Recursos

• Listas de tarefas (produtividade): Crie e gerencie listas de tarefas, e marque tarefas como concluídas com um toque.
• Rastreador de finanças: Registre renda, despesas e poupança e categorize transações para entender hábitos de gastos.
• Insights visuais de finanças: Visualize o status financeiro usando um gráfico de pizza.
• Rastreamento de treinos e calorias (saúde/condição física): Adicione treinos e marque-os como concluídos; rastreie ingestão de alimentos e calorias usando um cálculo de calorias baseado em TMB.
• Balanço calórico visual: Use um gráfico de pizza para representar o balanço calórico.
• Sequências e metas diárias: Defina uma meta e marque atividades diariamente para rastrear consistência.
• Widgets para acesso rápido: Adicione widgets do ZenTrack na Tela de Início (incluindo uma atualização notada para suporte a widgets na Tela de Início).
• Armazenamento local de dados: Os dados do app são armazenados localmente no dispositivo, e o desenvolvedor indica que nenhum dado é coletado.
• Teste Pro para recursos: Um período de teste gratuito é fornecido para ferramentas Pro (duração exata além de “acesso de 3 dias” não especificada no texto fornecido).

Como Usar o ZenTrack

1. Instale e abra o app no iPhone ou iPad (iOS/iPadOS 14.0+).
2. Configure suas listas e rastreadores usando as quatro seções: produtividade (listas de tarefas), finanças (renda/despesas/poupança), saúde/condição física (treinos e rastreamento de calorias) e sequências (meta diária).
3. Adicione widgets na Tela de Início se quiser acesso rápido ao que rastreia.
4. Registre atividade diária — marque tarefas concluídas, insira transações e dados de alimentos/calorias, e atualize sua meta de sequência diariamente.
5. Revise gráficos nas áreas de finanças e calorias usando os gráficos de pizza fornecidos para resumos rápidos.

Casos de Uso

• Rotina diária de tarefas e hábitos: Use as listas de tarefas de produtividade e a seção de sequências juntas para rastrear o que completa diariamente e manter consistência em direção a uma meta.
• Orçamento pessoal básico: Insira renda, categorize despesas e poupança, e use o gráfico de pizza de finanças para ver rapidamente seu status financeiro.
• Acompanhamento de condicionamento físico: Adicione treinos, marque-os como concluídos, e rastreie calorias queimadas (baseado em TMB) junto com ingestão de alimentos para entender seu balanço calórico.
• Monitoramento de ingestão alimentar dia a dia: Registre ingestão de alimentos ao longo do dia e verifique a visualização de balanço calórico para ficar ciente de como sua ingestão se relaciona com suas necessidades calóricas rastreadas.
• Registro rápido na Tela de Início: Use widgets na Tela de Início para acessar ou atualizar itens principais rastreados sem navegar pelo app toda vez.

Perguntas Frequentes

O ZenTrack armazena meus dados no dispositivo?

O app indica que os dados permanecem privados e são armazenados localmente no seu dispositivo.

O ZenTrack está disponível no Mac?

A listagem mostra compatibilidade com Mac rodando macOS 11.0 ou posterior com chip Apple M1 ou superior, embora também afirme “Não verificado para macOS”.

Qual versão do iOS é necessária?

O app requer iOS 14.0 ou posterior (e iPadOS 14.0 ou posterior).

Há teste gratuito para recursos Pro?

Sim. A listagem menciona “Acesso Gratuito de 3 Dias a Todas as Ferramentas Pro”.

O ZenTrack coleta dados do usuário?

O desenvolvedor indica que nenhum dado é coletado pelo app. A Apple observa que essas informações de privacidade não foram verificadas pela Apple.

Alternativas

• Apps genéricos de rastreador de hábitos: Ferramentas focadas especificamente em sequências e metas diárias; podem ter interfaces mais simples centradas em hábitos em vez de combinar finanças e rastreamento de calorias.
• Apps de orçamento com categorias e gráficos: Apps construídos em torno de categorização de despesas e relatórios; tipicamente focam mais em finanças do que em treinos/calorias.
• Apps de treinos e rastreamento de calorias: Apps de condicionamento físico que focam em treinos e registro de nutrição; podem oferecer recursos mais profundos de nutrição ou condicionamento físico em comparação a um organizador tudo-em-um.
• Apps de gerenciador de tarefas (apenas lista de tarefas): Apps dedicados a tarefas para produtividade; podem ser melhores se você precisar apenas de gerenciamento de tarefas sem rastreamento de finanças e saúde.