ZenTrack: Habit & Life Tracker

ZenTrack 是什么？

ZenTrack: Habit & Life Tracker 是一款 iOS/iPadOS 应用，可在一处整理日常生活领域。它结合任务管理、财务追踪、训练与卡路里记录，以及基于连续打卡的习惯追踪器。

应用围绕四个主要部分设计——生产力、财务、健康/健身和连续打卡——让你记录活动并查看进度，而无需在不同工具间切换。

主要功能

• 待办清单（生产力）： 创建和管理待办清单，一键标记任务完成。
• 财务追踪器： 记录收入、支出和储蓄，并对交易分类以了解消费习惯。
• 财务可视化洞察： 使用饼图查看财务状态。
• 训练与卡路里追踪（健康/健身）： 添加训练并标记完成；使用基于 BMR 的卡路里计算追踪食物摄入和卡路里。
• 卡路里平衡可视化： 使用饼图表示卡路里平衡。
• 连续打卡与每日目标： 设置目标，每天标记活动以追踪一致性。
• 快速访问小部件： 将 ZenTrack 小部件添加到主屏幕（包括主屏幕小部件支持的已知更新）。
• 本地数据存储： 应用数据存储在设备本地，开发者表示不收集任何数据。
• Pro 功能试用： 提供 Pro 工具免费试用期（提供的文本中未指定“3 天访问”以外的确切试用时长）。

如何使用 ZenTrack

1. 在 iPhone 或 iPad 上安装并打开应用（iOS/iPadOS 14.0+）。
2. 使用四个部分设置清单和追踪器：生产力（待办清单）、财务（收入/支出/储蓄）、健康/健身（训练与卡路里追踪）和连续打卡（每日目标）。
3. 添加小部件到主屏幕，以便一目了然查看追踪内容。
4. 记录每日活动——标记任务完成、输入交易和食物/卡路里数据，并每天更新连续打卡目标。
5. 查看财务和卡路里区域的图表，使用提供的饼图获取一目了然的摘要。

使用场景

• 日常任务与习惯常规： 将生产力待办清单与连续打卡部分结合，追踪每天完成内容并保持目标一致性。
• 个人预算基础： 输入收入、分类支出和储蓄，并使用财务饼图快速查看财务状态。
• 健身跟进： 添加训练、标记完成，并追踪基于 BMR 的消耗卡路里，同时记录食物摄入以了解卡路里平衡。
• 日常饮食摄入监测： 全天记录食物摄入，并检查卡路里平衡可视化，以了解摄入与追踪卡路里需求的关系。
• 主屏幕快速记录： 使用主屏幕小部件访问或更新关键追踪项目，而无需每次导航应用。

常见问题

ZenTrack 是否将我的数据存储在设备上？

应用表示数据保持私密，并存储在设备本地。

ZenTrack 是否支持 Mac？

列表显示兼容运行 macOS 11.0 或更高版本且搭载 Apple M1 芯片或更新的 Mac，但也注明“未验证 macOS 支持”。

需要什么 iOS 版本？

应用需要 iOS 14.0 或更高版本（以及 iPadOS 14.0 或更高版本）。

Pro 功能有免费试用吗？

有。列表注明**“所有 Pro 工具 3 天免费访问”**。

ZenTrack 是否收集用户数据？

开发者表示应用不收集任何数据。Apple 注明此隐私信息未经验证。

替代方案

• 通用习惯追踪应用： 专注于连续打卡和每日目标的工具；界面可能更简单，聚焦习惯而非结合财务和卡路里追踪。
• 带分类和图表的预算应用： 围绕支出分类和报告构建的应用；通常更注重财务而非训练/卡路里。
• 训练与卡路里追踪应用： 专注于训练和营养记录的健身应用；可能提供比一体化组织器更深入的营养或健身功能。
• 任务管理应用（仅待办清单）： 专属生产力任务应用；如果只需任务管理而无需财务和健康追踪，可能更合适。