相機式次數計算與姿勢回饋
此 App 會使用你的 iPhone 相機觀察運動過程，自動計算重複次數，並在訓練時提供姿勢修正。
概覽
CoachAI 是一款 iPhone 健身 App 與教練的網頁平台，適合教練與健身企業使用。在一般使用者端，它會利用手機相機自動計次、即時修正動作，並隨著你的進度建立可調整的訓練計畫。
網站將此產品定位為可用於自我訓練與教練帶領流程。個人可在沒有器材或真人教練的情況下訓練，而教練與工作室則可透過網頁平台管理客戶、指派訓練內容、檢視進度，並支援規模更大的教練營運。
核心功能
自適應訓練編排
CoachAI 會根據你的體能程度與目標建立個人化訓練計畫，並隨著你表現的變化持續調整。
進度追蹤與報告
此 App 會記錄訓練與進度，讓你回顧一段時間內的改善情況，包括動作品質與訓練歷史。
裝置端動作分析
在支援的 iPhone 上，CoachAI 除了相機外也可使用 LiDAR 與其他感測器，以提升動作分析與追蹤準確度。
教練與商務工作流程
對於教練與企業，CoachAI 提供客戶管理、AI 輔助編排、分析，以及透過網頁平台進行團隊管理。
客戶溝通與整合
CoachAI 透過 Starter 方案支援教練使用 WhatsApp 與 Instagram 進行溝通，而 Pro 方案則增加第三方 App 整合。
常見使用情境
居家自我訓練
初學者或忙碌的使用者可在家跟著免器材訓練，利用手機相機進行次數計算與動作提示，而不是觀看固定影片。
私人教練客戶管理
教練可以管理少量客戶、指派客製化訓練內容，並從單一儀表板監控客戶進度，而不必全部手動處理。
工作室或企業營運
健身企業可使用 Pro 方案支援更大的團隊、加入分析功能，並以白標方式自訂平台。
遠距教練與進度檢視
教練與客戶可在課程之間共享訓練進度，讓教練能檢視報告並在客戶進步時調整計畫。
企業部署
需求更複雜的組織可使用 Enterprise 定價方案，取得不限客戶與教練數量、自訂整合、API 存取、導入服務與專屬支援。
Pros and Cons
Pros
- 使用手機相機進行次數計算與即時姿勢修正，無需額外器材。
- 會根據使用者的體能程度、目標與進度調整訓練編排。
- 同時支援個人訓練與教練協助流程。
- 付費方案提供客戶管理、分析、團隊管理與白標等商務功能。
Cons
- 目前僅支援 iPhone；來源表示 Android 仍尚未提供。
- 部分商務功能，例如白標、進階分析、團隊管理與自訂整合，僅限較高階方案。
- 來源指出此 App 目前提供英文版，阿拉伯文支援已規劃但尚未推出。
FAQ
什麼是 CoachAI？
CoachAI 是一款 iPhone 健身 App，會使用你的手機相機追蹤動作、計算次數，並提供即時姿勢回饋。它也能建立個人化訓練計畫，並可讓你與私人教練連結。
CoachAI 支援哪些裝置？
CoachAI 目前僅提供 iPhone 版本，需搭載 iOS 17 或以上。來源指出，支援裝置包含 iPhone XS、XR、SE（第 2 代）或更新機型，且 Android 目前尚未提供。
CoachAI 有付費方案嗎？
是的。CoachAI 可從 Apple App Store 免費下載，訂閱後可解鎖完整教練體驗。來源也指出，教練與企業使用的網頁平台 Starter 方案起價為每月 29 美元，另有 Pro 與 Enterprise 選項。
CoachAI 會錄影我的訓練影片嗎？
CoachAI 會即時分析你的動作，並表示不會儲存訓練影片或個人影像。在支援的 iPhone 上，它會使用相機；在具備 LiDAR 的機型上，也會使用深度資料以提升追蹤準確度。
教練或健身企業可以使用 CoachAI 與客戶一起使用嗎？
可以。來源指出 CoachAI 可讓你與私人教練連結，而教練或企業方案包含客戶管理、進度追蹤，以及共享進度檢視。
Quick Facts
- 類別
- 健身 App／教練平台
- 平台
- iPhone（iOS 17 或以上）；Android 目前尚未提供
- 主要使用者
- 個人、私人教練、健身工作室與大型健身組織
- 網站網域
- coachai.tech
- 定價模式
- App Store 免費下載搭配付費訂閱；商務網頁方案起價為每月 29 美元
- 主要流程
- 以相機進行訓練追蹤，搭配自適應計畫與教練／客戶進度檢視
CoachAI 替代品
Teloframe
Teloframe 是一個 AI 足球教練平台，整合戰術設計、訓練編輯、課程規劃與球員發展管理於單一工作區，並提供 Free、Pro 與 Club 方案，滿足教練與分析師協作需求。
LeanUp
LeanUp 是一款 AI 熱量追蹤與餐點規劃 app，可記錄飲食、追蹤宏量營養素，並提供個人化營養建議，支援條碼掃描、拍照辨識、手動搜尋與食譜重用。
TrakMac
TrakMac 是一款 iOS 先以語音輸入為主的宏量營養追蹤 App，專為重視健身的使用者設計。只要用口語描述餐點，就能估算熱量與宏量營養，協助你快速記錄飲食、維持訓練目標一致。
Padel Chess
Padel Chess 是一個以網頁為基礎的學習平台，透過謎題式練習提升 padel 戰術能力。協助球員在實戰情境中訓練站位、擊球選擇與決策。
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