原生桌面執行環境
在 macOS 或 Windows 上安裝原生桌面應用程式，讓助理隨時在你的一個快捷鍵之內。桌面介面被描述為助理在你自己的電腦上執行的地方。
Flowly 是什麼
Flowly 是一款個人 AI 桌面應用程式，提供 iPhone 和 Android 搭配手機 App。其桌面產品可用於 macOS 和 Windows，下載頁面也提供終端機版本。網站將 Flowly 描述為一個本機優先的助理，會使用你自己的 AI 金鑰，並為你的世界保留私密記憶。
核心流程是先從桌面端開始，再在手機上保持同步，只有當某個整合需要全天候運作的基礎架構時，才加入代管主機。Flowly 的定位是提供一個你可以自然聊天、跨裝置監督，並透過整合擴充功能，而無需從頭架設自己的伺服器的個人助理。
核心功能
私密記憶
Flowly 會保留你世界的私密記憶，並被描述為能在你使用時跨對話學習並自我修正。
手機搭配 App
在 iPhone 和 Android 搭配手機 App 上使用同一個帳戶，從任何地方監督助理，同時與桌面應用程式保持同步。
主動通知
產品可提供晨間簡報、提醒與警示，讓助理能主動找上你，而不是等你輸入提示。
自備金鑰
Flowly 支援 BYOK 模式，並表示你可以連接自己的 OpenAI、Anthropic 或 OpenRouter 金鑰，或任何相容 OpenAI 的供應商。
整合與代管機器人
除了聊天之外，網站列出 Telegram、WhatsApp、Discord、Gmail、行事曆、生產力工具等整合，其中部分訊息型連接器需要代管主機。
Flowly 的實用使用方式
個人桌面助理
當你想要一個貼近檔案與日常流程、且能持續保留的工作空間時，可將 Flowly 作為電腦上的日常個人助理使用。桌面應用程式的設計理念是在本機安裝，並保持一個快捷鍵即可開啟。
跨裝置監督
讓同一個助理在手機上也能使用，方便你在離開座位時查看並監督它的執行情況。網站將手機 App 描述為會同步的搭配裝置，而不是獨立的助理。
主動式每日簽到
設定提醒、簡報與警示，讓助理主動發起有用的提示，而不是等你開啟聊天視窗。這適合輕量級的個人整理工作流程。
整合式訊息與工作空間流程
當你需要助理在工作已經發生的地方運作時，可連接 Telegram、WhatsApp、Discord、Gmail 和行事曆等訊息與工作空間工具。若機器人必須全天候上線，可能需要代管主機。
自有金鑰模型設定
如果你已經有供應商帳戶，並希望 Flowly 透過你自己的 OpenAI、Anthropic 或 OpenRouter 金鑰運作，可使用 BYOK 模式。這適合偏好由既有供應商維持計費與模型選擇的使用者。
Pros and Cons
Pros
- 本機優先設計將對話保留在使用者裝置上，並以加密中繼流量維持可達性。
- 支援原生桌面應用程式加上鏡像式手機搭配 App，方便外出時監督。
- 提供 BYOK 支援，讓使用者可連接自己的供應商金鑰，而不必受限於 Flowly 代管的模型。
- 提供免費方案與按月付費方案，且沒有長期合約，降低試用門檻。
- 網站表示設定流程有引導，且可在幾分鐘內完成，不需要 DevOps 作業。
Cons
- 某些整合，特別是訊息型連接器，需要代管主機才能保持 24/7 可達。
- 桌面應用程式是主要的建立介面，因此完整工作流程是以 macOS 或 Windows 為中心，而不是只靠手機。
FAQ
我要如何開始使用 Flowly？
安裝適用於 macOS 或 Windows 的 Flowly Desktop，然後在註冊流程中登入或建立帳戶。你也可以下載搭配手機 App，並使用同一個帳戶讓助理在不同裝置間保持同步。
我什麼時候需要代管主機選項？
Flowly 支援在桌面端以本機優先的方式使用，而代管主機則是選用項目。當某個整合需要全天候可連線時，你可以在 Settings → Servers 中啟用代管主機，Flowly 會自動完成佈建。
我的資料在 Flowly 上是否私密？
Flowly 採本機優先設計：對話會保留在你自己的裝置上，而雲端轉送會傳遞加密流量，讓助理保持可連線。網站說明 Flowly 不會為了無關的模型訓練而讀取對話內容。
我可以使用哪些 AI 模型？
Flowly 支援 Claude Haiku 4.5 和 Sonnet 4.6、GPT-5.5、GLM-5、Kimi K2.6、Qwen 3.5、Grok 4.3、DeepSeek v4 Pro、MiniMax，以及 MiMo。使用 BYOK 時，你可以連接相容 OpenAI 的供應商。
我可以隨時取消 Flowly 嗎？
可以。定價頁面說明月付方案可隨時取消，取消後你會一直保有使用權直到當期計費週期結束。付費方案資料會在取消後保留 30 天。
Quick Facts
- 類別
- AI 聊天 / 生產力
- 平台
- macOS、Windows、Linux、iOS、Android
- 主機模式
- 本機優先，並可選擇代管主機
- AI 存取
- 自有金鑰、OpenRouter，以及支援的模型供應商
- 來源網域
- useflowlyapp.com
- 定價
- 免費方案加上每月付費方案，起價為每月 $15
Flowly 替代品
Goldfish
Goldfish 是一款適用於 macOS 的 AI 記憶 App，協助你在 Mac 上直接回覆、撰寫、摘要與延續內容；本機儲存記憶，並依你的語氣寫作。
CreateOS Sandbox
CreateOS Sandbox 是以 Firecracker micro-VM 執行程式與 agent 工作負載的隔離運算環境，支援私有網路、SDK、CLI 與 MCP 程式化控制。
Biji
Biji是一個多功能平台，旨在透過創新工具和功能提升生產力。
Codex Plugins
Codex Plugins 將可重用技能、應用程式整合與 MCP 伺服器打包成可安裝到 Codex app 或在 Codex CLI 使用的工作流程，方便延伸 Codex 的連線服務任務、重複使用指令與團隊共享流程。
Gemma AI
Gemma AI 是一款電話提醒 app，會依排程直接致電提醒你，不靠推播通知。支援 Google Calendar 同步與自然對話互動，讓你更直接掌握行程。
Wallie
Wallie 是開源 AI streamer，可觀看你的螢幕、聆聽聊天室，並以可設定的人設即時生成直播評論；支援本機執行與自有金鑰，適合無真人出鏡、自治直播與即時互動。