Paced reduce el scrolling automático: canjea pasos por tiempo de pantalla, con límites de sesión y cooldown para usar el móvil de forma intencional.
inTouch ofrece llamadas telefónicas diarias con IA para seniors: compañía, recordatorios de rutinas y apoyo para Alzheimer, con avisos 24/7 para familias.
Pali es un coach de IA con ejercicios diarios basados en la teoría del apego, CBT y psicología positiva para crecer y mejorar vínculos.
SoulLink ofrece una experiencia móvil de compañía virtual con presencia 3D en tiempo real, narrativa profunda y memoria coherente para una conexión inmersiva.
WTMF es una app de apoyo emocional con IA para chat, llamadas de voz y diario. Respuestas que siguen tu tono y revisión de ánimo 24/7 en iOS.
Daydreamer para Mac muestra escenas de descanso en pantalla completa con música ambiental y citas inspiradoras, con Modo Enfoque y pausa inteligente.
OceanMind: Breathwork Reset ofrece sesiones guiadas cortas y estructuradas para calmar el sistema nervioso, según cómo te sientas.
Nomie es un compañero de bienestar con IA que ayuda a regular tu sistema nervioso y a sustituir el doomscrolling por autocuidado intencional.
BottleNote: Daily Motivation es una app de estilo de vida con afirmaciones diarias, citas breves y notas de motivación programadas.
Mindspend es una app de gasto consciente para registrar tus gastos sin conectar bancos ni cuentas; te ayuda a reflexionar sobre el dinero y tus hábitos.
Practica conversaciones telefónicas difíciles con IA en un entorno seguro y sin juicios. Role-play con escenarios, feedback instantáneo y seguimiento de confianza.
oncallhealth.ai es una herramienta open source que detecta señales tempranas de sobrecarga en ingenieros de guardia para ayudar a prevenir el agotamiento.
Erlara es un diario de progreso gratis para registrar tus logros en segundos con voz o texto, sin rachas ni culpa.
NOTtodolist: Stop & Breathe es una app para iPhone con “NOT-To-Do List”, ritual de liberación y Zen Night Protocol para respirar antes de dormir.
Lovon es una plataforma de terapia de salud mental con soporte por voz, con conversaciones cifradas y recursos sobre ansiedad, depresión, TDAH y relaciones.
Focast para Mac combina temporizadores de enfoque con bucles de paisajes sonoros reales. Sincroniza ráfagas con iCloud y mezcla con Spotify.
Evra es una app con IA para jóvenes: chat o voz privada y sin juicios para apoyo emocional, con gestor de tareas y recordatorios inteligentes.
Pinnacle: Upgrade Your Mind es una app de coaching con IA para iPhone que mide tu rendimiento cerebral con sensores y adapta el entrenamiento en un chat.
Contesta tres preguntas guiadas cada noche y registra tu estado de ánimo. Reflct usa IA para reconocer tus entradas y mostrar patrones semanales.
Tadak es un reproductor de ruido blanco personalizado que permite a los usuarios superponer, mezclar y organizar espacialmente múltiples sonidos para crear paisajes sonoros únicos para la concentración, el sueño o la relajación.