Swolemates

Swolematesは、ワークアウトルーティンの作成、継続記録の管理、少人数の友人との進捗共有ができるiOSフィットネスアプリです。Apple Health同期と14日間無料トライアル付き。

概要

Swolematesは、責任感、ルーティン管理、進捗の共有に重点を置いたiOSフィットネスアプリです。製品の中心にあるのはシンプルな流れです。ワークアウトプランを作成し、少人数の友人グループを招待し、継続記録、ポイント、ソーシャルな促しを使って継続を後押しします。

ホームページでは、このアプリはパフォーマンス追跡ツールというより、長期的な習慣化ツールとして位置づけられています。ユーザーは週ごとのルーティンを作成し、ワークアウトを記録し、Apple Healthと同期し、最大4人の友人を1つのサブスクリプションに追加して、グループ全員が互いの進捗をリアルタイムで確認できます。

提供内容

毎日のワークアウト計画

週ごとのルーティンを一度作成すれば、毎日、セット数、回数、重量があらかじめ整理された状態でその日のプランを確認できます。

Apple Health連携

Apple Healthは自動で同期されるため、手入力なしでワークアウトの記録をアプリに連携しやすくなります。

クルーの可視化とリアクション

友人はワークアウトを確認し、リアクションを送り、声かけをしたり、節目を一緒に祝ったりできるため、継続の意識をワークフローに組み込めます。

継続記録とポイントによる進捗管理

継続記録は連続して通えた習慣を追跡し、Swole Pointsは努力量を測定します。さらに、Freeze Daysはトレーニングが中断されたときに継続記録を守るのに役立ちます。

最大5人までの共有プラン

1つのサブスクリプションで本人に加えて最大4人の友人をカバーでき、全員の継続記録が並んで表示されるため、共有の責任感を保てます。

共有目標

Friend Questsを使えば、グループで共有のSwole Points目標に向かって一緒に取り組めます。

Swolematesの一般的な使い方

繰り返し使えるトレーニングルーティンを実行する
一人のユーザーが週ごとのトレーニング分割を繰り返し使えるプランに変え、毎回ルーティンを作り直すことなく、その日のセット数、回数、重量をアプリで確認できます。
責任を共有する仲間とトレーニングする
少人数の友人グループで1つのサブスクリプションに進捗を共有し、お互いの継続記録を見ながら、セッションの合間も声かけやリアクションでつながりを保てます。
長期的な一貫性を追跡する
単純な完了数以上の形で進捗を把握したいユーザーは、継続記録とSwole Pointsを追跡し、Freeze Daysを使ってセッションを逃した場合でも勢いを完全に失わないようにできます。
共有目標に向かって取り組む
グループはFriend Questsを通じて共有のSwole Points目標を設定し、個々のワークアウトを比較するだけでなく、一緒に目標達成を目指せます。

Pros and Cons

Pros

グループでの責任感を、表示される継続記録、リアクション、声かけ、共有目標でサポートします。
ルーティンを一度作成すれば、毎日のワークアウトプランで再利用できます。
Apple Healthの自動同期に対応しており、手動でのワークアウト記録を減らせます。
ユーザー本人に加えて最大4人の友人をカバーできる1つのサブスクリプションを提供しています。
トレーニングが中断されたときでも、Freeze Daysで継続記録を保護できます。

Cons

公開ソースには完全な機能リファレンスがないため、一部のワークフロー詳細は不明です。
サイトではiOSアプリであることのみ確認できるため、AndroidやWebでの利用対応は記載されていません。
価格はホームページに表示されていますが、提供されたソース群では専用の料金ページが404になっており、プランの詳細は限定的です。

FAQ

Swolematesはどのように始めますか？

ソースでは、AppleまたはGoogleでサインインしたあと、週ごとのルーティンを設定し、友人を招待する前にApple Healthを接続する流れが示されています。別のWeb上のオンボーディングフローは表示されていません。

Swolematesはグループで使えますか？

はい。製品ページでは、1つのサブスクリプションであなたに加えて最大4人の友人まで利用でき、各友人の継続記録があなたのものと並んで表示されると案内しています。

SwolematesはApple Healthと連携しますか？

SwolematesにはApple Health同期が含まれており、ホームページでは自動で同期されると説明されています。ソースには他の連携機能は記載されていません。

Swolematesの料金はいくらですか？

ホームページでは、iOSで14日間の無料トライアルがあり、その後は年間69.99ドル、月額オプションは9.99ドル/月と記載されています。また、設定 / iOS設定からいつでもキャンセルできると案内しています。

Swolematesはどのプラットフォームに対応していますか？

サイト上ではSwolematesはiOSアプリとして紹介されています。提供されたソースにはAndroid版やデスクトップアプリについての記載はありません。

Quick Facts

カテゴリ: フィットネス / 習慣トラッキング
プラットフォーム: iOS
主なワークフロー: ルーティンを作成し、ワークアウトを記録し、少人数のクルーと進捗を共有する
連携: Apple Health
ソースドメイン: swolemates.co
価格: 14日間の無料トライアルあり。ホームページに有料サブスクリプションオプションを表示

Swolematesの代替品

Teloframe

Teloframeは、戦術作成、ドリル編集、セッション計画、選手育成を1つのワークスペースで行えるAI搭載のフットボールコーチングプラットフォームです。無料版に加え、連携機能とチーム機能を強化したProプランとClubプランを提供します。

LeanUp

LeanUpは、食事記録、マクロ管理、AIによる栄養ガイダンスに対応したAIカロリートラッカー兼食事プランアプリです。バーコード読取、写真認識、手動検索、レシピ再利用も可能です。

TrakMac

TrakMacは、iOS向けの音声ファーストなマクロ管理アプリ。食事内容を話すだけでカロリーとPFCを推定し、記録とトレーニング目標の管理をサポートします。

Padel Chess

Padel Chessは、パデルの戦術スキルをパズル形式で磨けるWeb学習プラットフォーム。ポジショニング、ショット選択、判断力を実戦的なシナリオで練習できます。

Pitch Planner

Pitch Plannerは、コーチやチーム管理者向けのユースサッカー交代管理ツールです。フォーメーション、交代、選手の出場時間を1台のスマホで管理し、試合後の振り返りも確認できます。

PitchHighway

PitchHighwayは、リアルタイムの音程フィードバック、ガイド付き練習、音域チェック・ウォームアップ・キー判定・音符練習の無料ブラウザーツールで歌を学べる、ブラウザとiPhone・iPad対応の歌唱練習アプリです。