任務或整日錄製
在 macOS 上使用快捷鍵錄製單一任務或整個工作日。頁面說明，你可以一邊正常工作一邊敘述，並從鍵盤開始錄製。
概覽
ScreenCap 是一款適用於 macOS 的本機優先螢幕錄製器，設計上會將錄影保留在你的裝置上，除非你決定分享。它被定位為重視隱私、source available 的軟體，讓你能以可在日後搜尋與回顧的方式擷取工作內容。
這個產品可以錄下單一任務或整個工作日，然後使用裝置端模型將素材拆分為已標籤的工作流程。它也提供錄製時隱私控管，包括遮罩或封鎖敏感 app，並可在錄製時附加來自已連接 MCP 伺服器的情境資料。
功能
錄製時隱私篩選
敏感 app 會在錄製期間被封鎖或遮罩。密碼管理器與銀行內容會在寫入影格前被剪除，而電子郵件與聊天內容則會在錄製時被遮罩。
自動任務分段與搜尋
裝置端模型會將影片拆分為已標籤的任務，並索引口語與畫面上的片段。這讓日後可依照說過或看過的內容搜尋工作流程。
MCP 脈絡擷取
ScreenCap 會在錄製期間查詢已連接的 MCP 伺服器，為畫面上的內容附加即時脈絡。檢視者可以直接從錄影中開啟目前的即時記錄。
去識別化分享輸出
分享出去的錄影在離開你的裝置前會先清理。頁面說明，名稱、機密與 PII 會在匯出或分享前被移除。
公開程式碼與可重現版本
這個應用程式在 GitHub 上提供 source available，錄製引擎、加密、代理程式與匿名化工具都可在儲存庫中看到。版本經過公證且可重現。
使用情境
內部工作流程上手訓練
錄下薪資作業、發票對帳或其他可重複流程，讓新同事之後可以回顧完整步驟，而不需要即時帶看。
建立可搜尋的工作紀錄
記錄一整天的作業並自動拆分為已標籤的任務，讓你在數月後更容易找到特定決策、動作或說明。
分享已清理的知識
當你需要交接知識，同時又希望匯出內容中不包含姓名、機密與 PII 時，可分享一個已清理的任務或有序的錄影集合。
記錄脈絡豐富的軟體工作
從已連接的 MCP 伺服器附加即時脈絡，讓錄影保留畫面上參照的記錄或物件，而不只是原始影片。
選擇性捐贈資料集
在逐格檢視並針對每段錄影選擇加入後，將特定錄影貢獻到公開資料集。
Pros and Cons
Pros
- 預設將錄影保留在本機，只有在你選擇匯出或傳送內容時才會分享。
- 在錄製期間套用隱私控管，包括封鎖、遮罩，以及日後對分享副本進行移除敏感資訊。
- 透過任務標籤與口語及畫面片段索引，建立可搜尋的錄影。
- 透過已連接的 MCP 伺服器支援工作流程脈絡，讓日後更容易理解錄影內容。
- 包含錄製引擎與匿名化工具在內的程式碼都是公開的，且版本經過公證並可重現。
Cons
- 目前頁面將 macOS 列為主要支援平台；Windows、瀏覽器擴充功能與 Android 只列為即將推出。
- 公開資料集捐贈功能預設為關閉，因此使用者若要在私人使用之外做任何貢獻，必須手動加入。
- 商業用途可免費試用 7 天，之後需要授權，這點可能會影響評估是否部署於商務環境的團隊。
FAQ
ScreenCap 會預設將錄影保留在本機嗎？
ScreenCap 會預設在你的 Mac 上錄製並將錄影本機儲存。頁面說明，除非你選擇分享，否則所有內容都會留在你的裝置上，只有在你匯出或分享錄影時才會離開你的裝置。
ScreenCap 如何讓錄影可搜尋？
ScreenCap 會使用裝置端模型將影片拆分為已標籤的任務，並索引口語內容與畫面片段。這樣一來，之後就能搜尋錄影與工作流程。
ScreenCap 會對錄影套用哪些隱私保護？
網站說明，ScreenCap 可以在寫入影格之前封鎖密碼管理器與銀行相關內容，並在錄製時遮罩電子郵件與聊天內容。它也會在分享之前移除名稱、機密與 PII。
ScreenCap 支援哪些平台？
網站說明 ScreenCap 可用於 macOS，Windows、瀏覽器擴充功能與 Android 則列為即將推出。下載提示也註明需要 macOS 14+ 與 Apple silicon。
我可以自行審查或建置程式碼嗎？
可以。頁面說明 ScreenCap 在 GitHub 上提供 source available，且版本具有公證並可重現。頁面也表示，從原始碼建置可供個人用途免費使用。
Quick Facts
- 類別
- 螢幕錄製
- 平台
- macOS
- 主要用途
- 本機優先錄製與可搜尋的工作記憶
- 來源網域
- screencap.sh
- 可用性
- 個人、研究與非營利用途免費；商業用途在 7 天免費期後需要授權
ScreenCap 替代品
Goldfish
Goldfish 是一款適用於 macOS 的 AI 記憶 App，協助你在 Mac 上直接回覆、撰寫、摘要與延續內容；本機儲存記憶，並依你的語氣寫作。
Dcyde
Dcyde 是專為產品團隊打造的決策紀錄工具，將決策內容、原因與來源集中在同一處，支援從 Slack、Figma 或 Dcyde 內釘選記錄，並長期可搜尋。
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