パーソナライズされた AI 食事プラン
減量、維持、筋肉増量などの目標に加え、年齢、性別、活動量、食の好み、1 日のカロリー目標に合わせて、食事の提案を生成します。
Calorie Tracker - CalTrack
Calorie Tracker - CalTrack は、AIで食事計画、カロリー・マクロ記録、水分・体重管理、日々の目標の継続をサポートする栄養・習慣トラッキングアプリです。
概要
Calorie Tracker - CalTrack は、AI 搭載の iPhone 向けカロリー・栄養アプリで、食事計画、食事記録、水分トラッキング、体重トラッキングを一か所でまとめて利用できます。主な目的は、選んだ目標に合わせて日々の栄養管理と習慣トラッキングを整理することです。
App Store の掲載内容によると、このアプリはパーソナライズされた食事プランの生成、カロリーとマクロの記録、水分摂取の記録、チャートによる体重推移の表示が可能です。また、より健康的な習慣を継続したい人向けに、日々の継続記録、カレンダー履歴、インサイト、リマインダーも備えています。
主な機能
カロリーとマクロの記録
食事を記録し、カロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質を一か所で管理できます。
水分トラッキング
1 日の水分摂取量を追跡し、食事摂取とあわせて水分補給を把握できます。
体重記録と進捗チャート
体重の推移を記録し、チャートで進捗を表示します。
習慣トラッキングとリマインダー
日々の継続記録、カレンダー履歴、パーソナライズされた栄養インサイト、スマートリマインダーで、習慣づくりをサポートします。
主な利用シーン
減量計画
減量を目指す人向けに、アプリは食事提案を生成し、1 日の目標に対してカロリーとマクロを管理できます。
維持または筋肉増量の記録
筋肉増量や維持に重点を置くユーザー向けに、選択した栄養目標と活動量に合わせて食事の提案を調整できます。
習慣づくり
日々のルーティンを作りたい人には、水分記録、継続記録、カレンダー履歴、リマインダーが、栄養習慣を日ごとに見える化するのに役立ちます。
体重の進捗記録
体の変化を時系列で確認したいユーザーには、体重トラッカーと進捗チャートが、測定値と傾向を簡単に記録します。
Pros and Cons
Pros
- 食事計画、栄養記録、水分記録、体重記録を 1 つのアプリにまとめています。
- 減量、維持、筋肉増量に向けた目標ベースの食事提案に対応しています。
- 継続を支えるために、継続記録、カレンダー履歴、リマインダー、進捗チャートを備えています。
- 互換性情報が明確に記載されており、iPhone 向けに設計されています。
Cons
- 掲載情報によると、食品スキャンと AI 分析には有効なサブスクリプションが必要になる場合があります。
- App Store で概要を表示できるほどの評価やレビューがまだ十分にありません。
- このページでは、このアプリは医療アドバイスではなく、情報提供と健康管理のみを目的としていると記載されています。
FAQ
Calorie Tracker - CalTrack は何をしますか？
App Store の説明では、CalTrack は AI 搭載のカロリー計測アプリで、パーソナライズされた食事プランの作成、食事記録、水分と体重の進捗管理を行います。iPhone 向けに設計されており、App Store の互換性に関する注記では iPad、Mac、Apple Vision への対応も記載されています。
食事プラン機能はどのように動作しますか？
掲載内容によると、CalTrack は減量、維持、筋肉増量などの目標に加え、年齢、性別、活動量、食の好み、1 日のカロリー目標に基づいて、パーソナライズされた食事プランを生成できます。
CalTrack はすべての機能に料金が必要ですか？
App Store のページでは、食品スキャンと AI 分析機能にはサブスクリプションが必要と記載されています。また、月額 $4.99 のサブスクリプションと年額 $24.99 のサブスクリプションを含むアプリ内課金も表示されています。
どのような記録機能や習慣サポート機能が含まれていますか？
製品ページでは、CalTrack には水分記録、進捗チャート付きの体重記録、日々の継続記録、カレンダー履歴、リマインダー、栄養インサイトが含まれると説明されています。
CalTrack は医療用または臨床用アプリですか？
掲載情報では、CalTrack は情報提供と健康管理の目的にのみ使用されるものであり、医療上の助言、診断、治療は行わないと記載されています。
Quick Facts
- カテゴリ
- 健康・フィットネス
- プラットフォーム
- iPhone; App Store の互換性注記では iPad、Mac、Apple Vision も記載
- 開発者
- Keval Vasaniya
- 価格
- アプリ内課金ありの無料アプリ
- サブスクリプション
- 月額 $4.99; 年額 $24.99
- アプリのサイズ
- 82.1 MB
Calorie Tracker - CalTrackの代替品
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Teloframeは、戦術作成、ドリル編集、セッション計画、選手育成を1つのワークスペースで行えるAI搭載のフットボールコーチングプラットフォームです。無料版に加え、連携機能とチーム機能を強化したProプランとClubプランを提供します。
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LeanUpは、食事記録、マクロ管理、AIによる栄養ガイダンスに対応したAIカロリートラッカー兼食事プランアプリです。バーコード読取、写真認識、手動検索、レシピ再利用も可能です。
TrakMac
TrakMacは、iOS向けの音声ファーストなマクロ管理アプリ。食事内容を話すだけでカロリーとPFCを推定し、記録とトレーニング目標の管理をサポートします。
Padel Chess
Padel Chessは、パデルの戦術スキルをパズル形式で磨けるWeb学習プラットフォーム。ポジショニング、ショット選択、判断力を実戦的なシナリオで練習できます。