Calorie Tracker - CalTrack

Calorie Tracker - CalTrack 是一款 AI 驱动的营养与习惯追踪应用，可帮助你规划餐食、记录热量和宏量营养素、追踪饮水与体重，并坚持每日目标。App Store 提供免费使用及应用内购买，含食物扫描和 AI 分析订阅。

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概览

Calorie Tracker - CalTrack 是一款适用于 iPhone 的 AI 驱动热量与营养应用，将餐食规划、食物记录、饮水追踪和体重追踪整合在一个地方。其主要目的是帮助用户围绕所选目标组织日常营养与习惯追踪。

App Store 列表说明，该应用可生成个性化餐食计划、追踪热量和宏量营养素、记录饮水量，并通过图表展示体重变化。它还包含每日连续打卡、日历历史记录、见解和提醒，帮助用户坚持更健康的日常习惯。

核心功能

个性化 AI 餐食计划

根据减重、维持体重或增肌等目标，以及年龄、性别、活动水平、食物偏好和每日热量目标，生成个性化餐食建议。

热量与宏量营养素追踪

让用户在一个地方记录餐食，并监控热量、蛋白质、碳水和脂肪。

饮水追踪

追踪每日饮水量，方便用户在记录饮食的同时监控补水情况。

体重追踪与进度图表

记录体重变化，并通过图表展示进展。

习惯追踪与提醒

提供每日连续打卡、日历历史记录、个性化营养见解和智能提醒，帮助养成习惯。

常见使用场景

减重规划
对于想要减重的人，该应用可以生成餐食建议，并帮助将热量和宏量营养素与每日目标进行对照追踪。
维持体重或增肌追踪
对于专注于增肌或维持体重的用户，该应用可根据所选营养目标和活动水平调整餐食建议。
习惯养成
对于正在建立日常习惯的人，饮水追踪、连续打卡、日历历史记录和提醒可以帮助每天都清楚看到营养习惯。
体重进展记录
对于想要监测身体变化的人，体重追踪器和进度图表可提供简单的测量与趋势记录。

Pros and Cons

Pros

将餐食规划、营养追踪、饮水追踪和体重追踪整合在一个应用中。
支持基于目标的餐食建议，适用于减重、维持体重和增肌。
包含连续打卡、日历历史记录、提醒和进度图表，以帮助保持一致性。
提供清晰的兼容性信息，并面向 iPhone 设计。

Cons

列表说明食物扫描和 AI 分析可能需要有效订阅。
该应用在 App Store 上的评分或评论数量不足，无法显示概览。
页面注明该应用仅用于信息和健康管理目的，不构成医疗建议。

FAQ

Calorie Tracker - CalTrack 是做什么的？

App Store 列表将 CalTrack 描述为一款 AI 驱动的热量追踪器，可创建个性化餐食计划、记录餐食，并追踪饮水和体重进展。它主要面向 iPhone 设计，同时根据 App Store 兼容性说明也列出了对 iPad、Mac 和 Apple Vision 的支持。

餐食规划功能是如何工作的？

列表说明 CalTrack 可根据减重、维持体重或增肌等目标，以及年龄、性别、活动水平、食物偏好和每日热量目标，生成个性化餐食计划。

CalTrack 的所有功能都需要付费吗？

App Store 页面说明，食物扫描和 AI 分析功能需要订阅。页面还列出了应用内购买，包括每月 4.99 美元的月度订阅和每年 24.99 美元的年度订阅。

CalTrack 包含哪些追踪和习惯功能？

产品页面说明 CalTrack 包含饮水追踪、带进度图表的体重追踪、每日连续打卡、日历历史记录、提醒和营养见解。

CalTrack 是医疗或临床类应用吗？

列表声明 CalTrack 仅用于信息和健康管理目的，不提供医疗建议、诊断或治疗。

Quick Facts

分类: 健康与健身
平台: iPhone；App Store 兼容性说明还列出 iPad、Mac 和 Apple Vision
开发者: Keval Vasaniya
价格: 免费，含应用内购买
订阅: 每月 4.99 美元；每年 24.99 美元
应用大小: 82.1 MB