EatSense: AI Gut & Food Diary

EatSense: AI Gut & Food Diary 是一款适用于 iPhone 和 iPad 的饮食与肠胃日记应用，可记录餐食、消化症状、排便与情绪，帮助识别可能的食物诱因。支持 AI 扫描餐食、粪便追踪和 PDF 报告导出，便于与医生分享。

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概览

EatSense: AI Gut & Food Diary 是一款健康与健身应用，可将餐食、消化症状、排便和情绪集中记录在一个地方。App Store 页面将其定位为适合正在应对 IBS、GERD、腹胀、食物敏感及其他消化问题的人群。

其核心流程很简单：拍摄餐食照片或输入所吃的内容，在一天中记录症状，让应用通过 AI 寻找食物诱因模式。页面还表示，它可以识别餐食中的食材，标记麸质、乳制品和 FODMAPs 等常见诱因，并生成可与医生分享的 PDF 报告。

主要功能

AI 餐食扫描

拍摄餐食照片或手动输入食物。应用使用 AI 识别食材，并标记可能的诱因，如麸质、乳制品和 FODMAPs。

症状与排便追踪

记录症状、排便、情绪等 20 多种症状类型，包括腹胀、脑雾、胃酸反流和疲劳。

粪便详细追踪

记录布里斯托大便分类类型和粪便量，以便更详细地捕捉消化变化。

模式分析

使用 AI 模式分析将食物与症状发作联系起来，并随着时间推移突出可能的诱因。

PDF 报告导出

将你的饮食日记导出为 PDF 报告，方便与医疗服务提供者分享。

饮食方案支持

在记录餐食和症状时，按照简单指南使用 AIP、低 FODMAP 和排除法方案。

常见使用场景

每日肠胃症状追踪
记录你吃了什么，然后在一天中添加症状和排便情况，以寻找与特定食物相关的重复模式。
餐食成分分析
使用基于照片的餐食扫描识别混合菜肴中的食材，并发现手动记录时容易遗漏的常见诱因。
排便监测
在想要更详细的消化记录以便日后回顾时，将布里斯托大便分类类型和体积与餐食一起追踪。
就诊准备
在医疗预约前导出 PDF 摘要，以便与医生分享结构化的饮食与症状历史。
饮食方案日志
在监测身体对特定餐食和食材反应的同时，按照低 FODMAP、AIP 或排除法风格进行记录。

Pros and Cons

Pros

食物扫描和 AI 洞察需要订阅，用户评论也指出免费版本功能有限。
页面未提供详细定价，因此用户可能需要在 App Store 购买流程中查看当前订阅条款。
该应用说明未经过 macOS 验证，因此似乎主要面向 iPhone 和 iPad 使用。

Cons

将食物记录、症状追踪和排便追踪整合在一个日记中。
使用 AI 识别餐食中的食材并呈现可能的饮食诱因。
追踪的症状范围广，不仅限于胃部不适。
包含粪便追踪，并支持布里斯托量表和粪便量记录。
可以导出 PDF 报告用于临床沟通。

FAQ

EatSense 用于什么？

EatSense 是一款由 AI 驱动的饮食与症状日记应用，适合记录 IBS、GERD、腹胀和食物敏感等消化问题的人群。它可帮助用户随着时间推移将餐食与症状联系起来。

记录流程是如何工作的？

应用允许你拍摄餐食照片或手动输入所吃的食物，然后在一天中记录症状、排便和情绪。之后它会寻找食物与身体感受之间的模式。

使用 AI 功能需要付费吗？

是的，App Store 列表说明食物扫描和 AI 洞察需要订阅。列表还提到提供免费试用，评论也指出免费版本的可用功能有限。

我可以用 EatSense 为医生生成报告吗？

列表说明 EatSense 可以导出 PDF 报告，方便你与医生分享。它还包含使用布里斯托大便分类和体积记录的粪便追踪功能。

EatSense 支持哪些 Apple 设备？

该应用列为适用于 iPhone 和 iPad，且列表说明其专为 iPad 设计。它未通过 macOS 验证。

Quick Facts

类别: 健康与健身
开发者: Dhwaper
平台: iPhone、iPad
年龄分级: 13+
App Store 评分: 17 条评分中的 4.4/5
来源域名: apps.apple.com