SuperShrimp

SuperShrimp 是什么？

SuperShrimp 是电脑坐姿教练，利用摄像头和端侧 AI 在你工作时检测驼背。它分析你的坐姿并提供实时分数，让你可以调整坐姿。

核心目标是通过持续反馈（分数更新和提醒）帮助你养成更好坐姿习惯，并简单追踪坐姿随时间的变化。

主要功能

• 实时坐姿评分（0 到 100）： 根据端侧 AI 检测结果显示实时分数，让你一目了然了解坐姿。
• 驼背提醒（实时通知）： 坐姿下降时，SuperShrimp 最小化并发送通知，提示你快速纠正。
• 后台静默运行： 设计为低干扰，仅依赖通知而非持续屏幕交互。
• 坐姿分析与趋势追踪： 追踪习惯变化，包括良好与不良坐姿时长，以及每日/每周分数趋势。
• XP 与等级激励习惯养成： 良好坐姿分钟数获 XP，进阶 10 个等级。
• 排行榜（Top shrimps）： 包含排行榜视图，以竞争形式展示进度。
• 兼容任意摄像头与自动检测： 支持内置笔记本摄像头、外接 USB 摄像头和 iPhone 连续性摄像头，自动检测。
• 本地处理与离线坐姿检测： 在电脑上本地运行端侧 AI；坐姿检测无需互联网。

如何使用 SuperShrimp

1. 安装对应操作系统的应用（macOS、Windows 或 Linux）。
2. 连接 SuperShrimp 可访问的摄像头（内置笔记本摄像头、外接 USB 摄像头或 iPhone 连续性摄像头）。应用自动检测支持的摄像头源。
3. 正常使用电脑。 SuperShrimp 使用端侧 AI 分析坐姿并显示实时 0–100 分数。
4. 留意驼背通知。 坐姿下降时，通知提示你纠正坐姿。
5. 查看分析与趋势，观察每日/每周良好与不良坐姿时长的变化。

使用场景

• 办公桌坐姿纠正： 长时工作时使用 SuperShrimp，坐姿下降即获即时反馈，帮助你在桌前纠正。
• 办公室或远程工作习惯养成： 追踪每日/每周趋势，了解坐姿习惯是否改善，以及良好与不良坐姿时长比例。
• 家庭办公室多摄像头切换： 在内置笔记本摄像头与外接 USB 摄像头间切换；SuperShrimp 自动检测，支持不同环境。
• 笔记本 + 手机工作流（连续性摄像头）： 若需更好摄像头位置，用 iPhone 连续性摄像头作为视频源，同时在电脑上运行坐姿教练。
• 进度追踪激励： 良好坐姿分钟数获 XP 并进阶等级，强化习惯形成。

常见问题

• SuperShrimp 如何工作？ 利用摄像头和端侧 AI 分析坐姿，提供 0 到 100 的实时分数，并在驼背时发送通知。

• 摄像头数据隐私吗？ SuperShrimp 端侧处理，不捕获或存储图像；采用 100% 离线坐姿检测，无图像捕获或存储。

• 支持哪些平台？ 网站列出 macOS、Windows 和 Linux。

• SuperShrimp 需要联网吗？ 坐姿检测无需互联网；端侧 AI 本地运行。

• 能用不同摄像头吗？ 可以。应用支持内置笔记本摄像头、外接 USB 摄像头和 iPhone 连续性摄像头，并自动检测。

替代方案

• 屏幕提醒坐姿应用（无摄像头分析）： 这些应用提供定时提醒检查坐姿，但通常不提供基于视觉分析的实时0–100坐姿分数。
• 可穿戴坐姿追踪器（身体传感器）： 使用物理传感器而非摄像头视频提供坐姿反馈；工作流程围绕佩戴设备，而非调整摄像头位置。
• 电脑工作站人体工学软件： 一些工具专注于工作站配置及休息或伸展提醒，而非直接从视频测量坐姿。
• 视频教练工具（手动审查）： 替代方案可能录制视频供后续分析或审查，以回顾性教练流程换取实时提醒。