文字型助理
Bo 可以透過文字回應問題、提供建議，並處理簡單的查詢任務，包括食譜、價格、運動比分、路線、天氣、餐廳推薦與快速研究。
Bo 是什麼
Bo 是一款設計為透過簡訊運作的 AI 個人助理，首頁將 iMessage 顯示為主要對話渠道。它協助使用者保持整理、追蹤健康習慣、回答問題，並管理日常任務，而基本訊息功能不需要另外安裝獨立應用程式。
網站將 Bo 定位為結合健康與生活管理的連接式助理。首頁中的範例工作流程包括餐點記錄、巨量營養素建議、步數追蹤、睡眠摘要、行事曆預約、提醒，以及天氣、路線和運動比分等快速查詢。
Bo 也透過 Bo app 強調整合功能，明確展示的範例包含 Strava、Oura 和 Calendar。此產品定位在於減少切換應用程式，並將更新整合到單一以文字為基礎的工作流程中。
核心功能
排程與提醒
產品展示行事曆摘要、活動預約、改期，以及從 iMessage 傳送的提醒，包括通話提醒與任務提示。
營養追蹤
網站強調營養工作流程，例如可從照片、語音備忘錄或文字追蹤熱量與巨量營養素，並提供餐點建議與較健康的替代選項，適用於雜貨商品與菜單。
健康資料追蹤
Bo 透過 Strava 與 Oura 等連接應用程式支援活動、睡眠與恢復工作流程，包括步數追蹤與睡眠摘要。
日常工具
首頁描述的實用功能包括天氣報告、商業與運動新聞、標籤解析、翻譯，以及附近健康食物建議。
心態支持
Bo 可傳送冥想與呼吸練習提醒、每日經文、鼓舞訊息、情緒檢查，以及責任追蹤提示。
Bo 的常見使用方式
營養追蹤與餐點決策
使用 Bo 記錄餐點、估算熱量與巨量營養素，並可根據雜貨商品或餐廳菜單照片請求較健康的食物建議。
日常規劃與排程
使用 Bo 設定提醒、安排活動，並在簡訊中接收行事曆摘要或通話通知。
健身與恢復打卡
使用 Bo 追蹤步數、查看睡眠摘要，並透過已連接的健康應用程式掌握活動與恢復數據。
快速查詢與實用任務
使用 Bo 快速查詢天氣、路線、運動比分、價格、翻譯與快速研究，而不必打開其他應用程式。
習慣支持與心態
使用 Bo 進行責任追蹤提示、情緒檢查、呼吸提醒，以及冥想或鼓舞訊息等日常支持。
Pros and Cons
Pros
- 透過文字運作，首頁說明基本使用無需安裝應用程式。
- 在同一個助理中同時涵蓋生產力與健康相關任務。
- 提供行事曆、提醒、營養、睡眠、活動與一般查詢任務的具體範例。
- 包含連接式應用程式工作流程，範例有 Strava、Oura 和 Calendar。
- 根據網站文案，提供全天候可用性與類似責任追蹤的打卡功能。
Cons
- 根據收集到的來源，公開價格頁面回傳 404，因此價格資訊未能在該處清楚公布。
- 網站展示了整合範例，但未提供完整公開的支援應用程式或通道清單。
- 部分工作流程是在首頁作為範例呈現，而非完整文件化的產品規格。
FAQ
如何使用 Bo？
Bo 設計為透過簡訊使用。首頁說明你可以全天候傳訊息給 Bo，無需安裝應用程式，而登入流程則使用手機號碼存取碼。
Bo 可以幫助什麼？
網站表示 Bo 可協助處理營養、健身、睡眠、生產力、實用工具任務與心態支持。例子包括餐食記錄、行事曆排程、提醒、天氣、搜尋，以及責任追蹤打卡。
網站上顯示哪些整合？
首頁說明 Bo 可透過 Bo app 支援連接式應用程式，並明確展示與 Strava、Oura 和 Calendar 相關的範例。網站未提供所有支援整合的完整公開清單。
如何聯絡支援？
Bo 的支援頁面說明，使用者可就帳戶、教練、帳單與隱私相關需求聯絡支援。聯絡信箱為 [email protected]。
網站上有公布價格嗎？
網站曾請求顯示價格頁面，但在收集到的來源中，公開的價格網址回傳 404。網站頁尾仍包含 Manage billing 連結，因此帳單似乎是在產品網站或帳戶流程中的其他地方處理。
Quick Facts
- 類別
- AI 個人助理
- 主要渠道
- 簡訊 / iMessage
- 網站
- getbo.com
- 公司
- Bo Labs, Inc.
- 整合範例
- Strava、Oura、Calendar
Bo AI 替代品
Gemma AI
Gemma AI 是一款電話提醒 app，會依排程直接致電提醒你，不靠推播通知。支援 Google Calendar 同步與自然對話互動，讓你更直接掌握行程。
Claude Overlay
Claude Overlay 是適用於 Claude Code 的 Windows 桌面浮動疊加層，可讀取螢幕內容，讓你在不離開目前應用程式下提問、檢視內容並請求編輯。透過既有 Claude 訂閱與 Claude CLI 運作，無需額外 API 金鑰。
Spotit
Spotit 是 macOS App，可讀取你正在使用的畫面，用語音提問並在螢幕上標出要點擊的位置，立即指引你在其他程式完成操作。
MealTime
MealTime 是您的個人化、優先離線運作的食譜助手，旨在幫助您儲存、整理、規劃餐點並生成智慧購物清單，同時確保您的資料隱私。
Goldfish
Goldfish 是一款適用於 macOS 的 AI 記憶 App，協助你在 Mac 上直接回覆、撰寫、摘要與延續內容；本機儲存記憶，並依你的語氣寫作。
Biji
Biji是一個多功能平台，旨在透過創新工具和功能提升生產力。