音声日記
マイクをタップして、入力の代わりに話しかけます。エントリーは一時停止・再開ができ、同じ日の複数の録音から作成できます。
日々の自己内省のための音声・テキスト日記
Emochiは、音声とテキストによる日記や日々の感情の振り返りに対応したiPhone向けライフスタイルアプリです。アプリに自然に話しかけ、編集可能な文字起こしを確認し、決まった記入テンプレートに頼らずに振り返りを保存できます。
振り返りは、毎日の感情ビジュアル、繰り返し現れる週ごとのテーマ、28日間のトレンドとして整理されます。Mochiというコンパニオン、デイストリーク、App Storeの掲載情報で25日間振り返りを行った後に利用できると説明されているパーソナルレポートも含まれています。Emochiは、セラピー、医療上のアドバイス、危機支援ツールではないと明記しています。
機能
編集可能な文字起こし
生成された文字起こしを確認し、エントリーを保存する前に言葉を整えられます。
毎日の感情ビュー
1日の感情の質感を表す視覚的な感情の形とシンプルな強度マーカーを確認できます。数値評価として示されるものではありません。
週ごとのパターン
Insightsタブで、その週のエントリーに繰り返し現れる感情やテーマを確認できます。
28日間の感情トレンド
28日間の感情の変化を、週ごとの推移として確認できます。
振り返り履歴とレポート
日記を記録した日をデイストリークで確認できます。また、テキスト日記にも対応し、25日間振り返りを行った後に利用できると説明されているパーソナルレポートも含まれています。
利用シーン
手軽な毎日の日記
入力が面倒に感じるときは、マイクに向かって振り返りを話し、保存する前に文字起こしを確認・編集できます。
困難な日や印象に残った日を振り返る
毎日の感情の形と強度マーカーを使って、出来事やその日がどのように感じられたかを振り返れます。振り返りを数値スコアに置き換えることはありません。
繰り返し現れるテーマを見つける
Insightsタブで、その週に繰り返し現れる感情やテーマを確認し、何が繰り返し意識を占めていたのかを把握できます。
感情の傾向を追う
感情の変化をより長い視点で確認したいときは、28日間のトレンドビューで週ごとの推移を確認できます。
振り返りの習慣をつくる
デイストリークと長期的な振り返り履歴を、日記に戻るための手軽な方法として活用できます。25日間振り返りを行うとレポートを利用できると説明されています。
Pros and Cons
Pros
- 常に入力したいとは限らない人向けに、音声日記に対応しています。
- エントリーを保存する前に文字起こしを編集できます。
- 毎日の感情ビュー、週ごとのパターン、28日間のトレンド追跡を利用できます。
- バージョン履歴によると、生体認証ロックや設定からのアカウント削除など、プライバシーを重視した機能が含まれています。
- 複雑なテンプレートを必要とせず、音声とテキストの両方で振り返りを記録できます。
Cons
- iPhone向けとして掲載されており、macOSには対応していることが確認されていません。
- セラピー、医療ガイダンス、危機支援ではなく、自己内省を目的に設計されています。
- 提供された情報では、無料でダウンロードできることは確認できますが、アプリ内課金やサブスクリプションの条件は記載されていません。
FAQ
Emochiで日記エントリーを作成するにはどうすればよいですか？
Emochiを開き、マイクをタップして自然に話しかけます。一時停止や再開ができ、同じ日に複数の録音を組み合わせることもできます。保存する前に、録音内容は編集可能な文字起こしに変換されます。
Emochiではどのようなインサイトを確認できますか？
Emochiでは、1日の感情の形と強度マーカーを表示し、1週間にわたって繰り返し現れる感情やテーマを見つけ、28日間の感情の傾向を確認できます。App Storeの掲載情報では、25日間振り返りを行った後にパーソナルレポートを利用できると説明されています。
Emochiはセラピーや危機支援のアプリですか？
いいえ。App Storeの掲載情報では、Emochiはセラピー、医療上のアドバイス、危機支援ツールではないと記載されています。日々の自己内省を目的としています。
確認されている対応デバイスと料金の詳細は何ですか？
掲載情報では、EmochiはiPhoneアプリとされています。無料でダウンロードできますが、提供された情報にはアプリ内課金、サブスクリプション、その他の料金体系に関する詳細はありません。
Quick Facts
- カテゴリー
- ライフスタイル
- プラットフォーム
- iPhone、macOSは未確認
- 開発元
- Kente Labs Limited
- アプリサイズ
- 36.1 MB
- 年齢レーティング
- 4+
- ダウンロード状況
- 無料
Emochiの代替品
Mantra Timer
Mantra Timerは、マントラ瞑想に適したiOS瞑想タイマー。プリセット・カスタムセッション、準備運動とクールダウン、任意の実践記録に対応。無料コア機能と、拡張機能を追加するMantra+買い切り版を提供します。
Monologue
Monologueは、テーマ別の質問に沿って声に出して振り返れるガイド付き内省アプリ。iPhoneとAndroidで利用でき、無料でダウンロードできます。
Mood
Mood は、日ごとの気分を記録できるWebアプリです。クイック入力と過去の日付を振り返れる履歴ビューが中心です。
MentalHappy
MentalHappyは、オンラインのサポートグループを探して開催できるWeb・モバイルプラットフォームです。非臨床のピアサポートグループの作成、会員管理、セッション実施、支払い回収に対応します。
WTMF
WTMFは、感情サポート、気分記録、暗号化ジャーナリングに対応するAIコンパニオンアプリ。iOSとAndroidで使え、無料枠と無制限のチャット・音声に対応するProプランがあります。
Andy
AndyはiPhoneとAndroid向けの気分・不安トラッカー。毎日の簡単チェックイン、メモやタグ、タイムライン、グラフ、リマインダー、連続記録、共有カード、データ書き出しに対応。