Moon: Mood Tracker & Journal

Moon: Mood Tracker & Journalは、1〜7段階の気分記録、メモ、グラフ、振り返りを備えたiPhone向け気分トラッカー＆日記アプリ。自分のパターンを見直せます。Apple Health、iCloud同期、プライバシーモード、有料AI分析にも対応。

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概要

MoonはSCADA SIAが提供するiPhone向けの気分トラッカー＆日記アプリです。1〜7段階の気分評価とテキストまたは音声メモを組み合わせ、記録した履歴をカレンダー、検索可能な日記、グラフ、定期的な振り返りに整理します。

このアプリはアドバイスを提供するのではなく、ユーザーが自分の気分のパターンを調べることを重視しています。日記の記録に繰り返し現れる要因と、記録された気分の高低を比較できますが、そうした関係は原因ではなく相関関係として明確に示されます。任意でApple HealthのコンテキストやiCloud同期を利用でき、各記録に関連する情報を広げられます。

主な機能

気分の記録

気分を1〜7段階で評価し、文章メモを添付できます。ウィジェットを使えば、日記全体を開かずにすばやく気分を記録できます。

検索できる日記

検索可能なフィードで記録を確認でき、メモを振り返ったり、過去の気づきを見つけたりしやすくなります。

傾向と気分カレンダー

日、週、月、年単位の表示で気分のパターンを振り返れます。グラフ上のポイントから関連する日記の記録に移動でき、より詳しい文脈を確認できます。

Fills & Drains

Moonは、メモ内の人物、場所、活動、習慣などの繰り返し現れる要因を特定し、記録された気分が高いときまたは低いときに、どの要因が関連しているかを表示します。アプリは因果関係ではなく相関関係として提示します。

AIによる振り返り

日、週、月、年単位の振り返りで、ユーザーの履歴における変化や考えられるパターンを要約します。繰り返し現れるリズムや普段と異なる日も含まれます。高度なAIによる振り返りは有料プランの機能です。

入力、コンテキスト、プライバシー機能

音声入力、睡眠・ワークアウト・歩数・アクティビティなどのApple Healthのコンテキスト、リマインダー、iCloud同期、ローカルモードなどのプライバシー管理機能を利用できます。これらの機能の一部はプランによって利用可否が異なります。

Moonの利用方法

毎日の気分チェックイン
気分を評価して短いメモを追加することで、毎日の記録を手軽に作成できます。リマインダーやウィジェットを使えば、定期的な記録習慣を維持しやすくなります。
自分自身の振り返り
日記フィード、検索、カレンダー、グラフを使って、特定の週、月、年に気分がどのように変化したかを振り返れます。グラフ上のポイントから関連する記録に移動することもできます。
パターンの探索
特定の活動、場所、習慣、人物が、高いまたは低い気分評価とともに現れることが多いかなど、メモ内の繰り返し現れる関連性を探せます。結果は振り返りのための観察として扱い、診断や因果関係の結論とはみなさないでください。
気分とアクティビティのコンテキスト
Apple Healthから睡眠、ワークアウト、歩数、アクティビティを追加し、気分の記録を振り返る際の情報を補足できます。該当する有料機能が有効になっている場合に利用できます。
プライバシーに配慮した日記
ローカルモードを使って選択した記録をデバイス上に保持できます。または、デバイス内だけの保存よりもデバイス間の継続性を重視する場合に、iCloud同期とバックアップのオプションを利用できます。

Pros and Cons

Pros

すばやい気分評価と検索可能な長文日記を組み合わせています。
複数の期間にわたるカレンダー、グラフ、振り返り表示を利用できます。
ユーザーのメモから気分に関連する繰り返し要因を抽出しますが、それらを決定的な原因として提示しません。
App Storeの掲載情報によると、ローカルモード、iCloud同期、アカウント不要、広告なしに対応しています。

Cons

音声入力、Apple Healthのコンテキスト、Fills & Drains、高度な振り返り、データのエクスポート、一部のプライバシーおよびバックアップ機能など、複数の機能はApp Storeの掲載情報によるとPremiumまたはPremium+に限定されています。
iPhoneではiOS 18.6以降が必要です。また、掲載情報によると、概要を表示できるほど十分な評価やレビューがまだ集まっていません。
Apple HealthとiCloud以外の連携について、また詳細な設定、エクスポート形式、共有に関する制限については、出典に記載がありません。

FAQ

MoonはどのデバイスとOSに対応していますか？

MoonはiPhone向けに設計されており、iOS 18.6以降が必要です。App Storeの掲載情報では、Appleシリコン搭載Macで動作するmacOS 15.6以降およびvisionOS 2.6以降を搭載したApple Visionデバイスにも対応するとされていますが、iPhone向けに設計されたアプリと記載されています。

Moonの利用にアカウントは必要ですか？

いいえ。掲載情報によると、Moonではサインアップやユーザーアカウントは必要ありません。この機能を使用すれば、iCloudを通じてデバイス間で記録を同期できます。

Moonで気分を記録するにはどうすればよいですか？

気分を1〜7で評価し、テキストまたは音声メモを追加できます。ウィジェットから気分をすばやく記録することもできます。掲載情報によると、音声入力、Apple Healthのコンテキスト、AIによる振り返りや要因抽出は、PremiumまたはPremium+に含まれる機能です。

無料で利用できる機能と、サブスクリプションが必要な機能は何ですか？

無料で利用できる基本機能には、気分の記録、日記、カレンダー、グラフ、検索、リマインダー、ウィジェット、iCloud同期、手動バックアップと復元が含まれます。PremiumとPremium+では、振り返り、分析、音声、ヘルスケア、ロック、バックアップ、エクスポートに関する一部の機能が追加されます。

Moonではプライベートな日記の記録をどのように扱いますか？

Moonには、デバイス上に残しておきたい記録のためのローカルモードがあります。AIモードでは、分析を実行するときに限り記録がAIモデルへ送信され、掲載情報によるとサーバー側には保存されません。App Storeでは、PINとFace IDによる保護もPremium機能として記載されています。

Quick Facts

カテゴリー: ライフスタイル
プラットフォーム: iPhone向けに設計；iOS 18.6以降が必要
開発元: SCADA SIA
料金: アプリ内課金ありの無料アプリ；PremiumおよびPremium+の年額サブスクリプションを掲載
言語: 英語に加えて12言語
データの取り扱い: 任意のiCloud同期、Apple Healthのコンテキスト、ローカルモード、AI分析モード