睡眠オーディオライブラリ
1,000以上のトラックを収録したライブラリから、ガイド付きオーディオ、没入感のあるサウンドスケープ、深い睡眠向けトラック、自然音、ホワイトノイズ、ピンクノイズ、ブラウンノイズを再生します。
概要
Naptickは、AIを活用したベッドサイド型の睡眠デバイスで、スマホ中心の夜の習慣を、より落ち着いた就寝前の流れに置き換えるよう設計されています。ガイド付きオーディオ、室内センシング、間接照明、AI睡眠コンパニオンを組み合わせ、より早く眠りにつき、よりすっきり目覚められるよう支援します。
この製品は、受動的な睡眠トラッキングよりも、覚醒から休息への移行に重点を置いています。空気質、温度、湿度、騒音、光といった寝室環境をモニタリングしつつ、音声ジャーナリング、アプリロック、スマートアラームなど、夜遅くのスマホ使用を減らすための機能も提供します。
主な機能
AI就寝サポート
内蔵のAI睡眠コンパニオンと音声コーチを使って、就寝前のルーティン、音声ジャーナリング、より落ち着いた入眠習慣をサポートします。
室内環境モニタリング
CO₂、VOC、PM1、PM2.5、PM10、温度、湿度、騒音、周囲光などの寝室環境を検知し、部屋のインサイトやアラートを表示します。
適応型照明のサイン
サーカディアンリズムに合わせた照明で、日没、夜、日の出のきっかけを提供し、入眠と起床への移行を整えます。
スマホを使わない就寝フロー
スマートアラームと、アプリロックやルーティン支援などのスマホ使用を減らす機能を備え、就寝時の画面使用を抑えやすくします。
ウェアラブルと接続のサポート
Apple Watch、Oura、Whoop、Garminと接続でき、BLE、Wi‑Fi、OTAアップデートに対応します。
主な用途
就寝前のスマホ使用を減らす
夜にスマホをつい見てしまい、構造化された就寝前ルーティンを求める人向けに、Naptickはオーディオ、アプリロック、より落ち着いた照明サインで、スマホ主導の就寝習慣の一部を置き換えられます。
寝室環境を確認する
睡眠環境を把握したいユーザー向けに、CO₂、VOC、温度、湿度、騒音、光などの室内データを表示し、実用的な調整につなげられます。
より早く眠りにつく
眠りが浅い人や入眠に時間がかかる人向けに、オーディオライブラリ、ガイド付き瞑想、AIコーチングが、より意識的な就寝前ルーティンを提供します。
やさしく目覚める
ゆるやかな起床を好む人向けに、日の出のサインとスマートアラームが、急なアラームの衝撃を避け、より落ち着いた朝の移行を支援します。
既存のウェアラブルと併用する
すでに他の場所で健康データを追跡しているウェアラブルユーザー向けに、NaptickはApple Watch、Oura、Whoop、Garminの代わりではなく、それらの横に置いて使えます。
Pros and Cons
Pros
- 音声、照明、室内センシング、AIコーチングを1台のベッドサイドデバイスにまとめています。
- 睡眠だけでなく、空気質や光を含む幅広い寝室要因を追跡します。
- アプリロックや音声ジャーナリングなど、スマホ使用を減らす機能を備えています。
- ホームページによると、60日間のリスクフリートライアルと米国内送料無料を提供しています。
- Apple Watch、Oura、Whoop、Garminを含む一般的なウェアラブルに対応しています。
Cons
- 初期設定にはモバイルフォンが必要で、ルーティン管理はアプリで行います。
- 本製品は乾燥した屋内のベッドサイド利用向けに設計されており、常時電源が必要なため、携帯型の睡眠トラッカーではありません。
- 多くの高度な機能はNaptick+に紐づいていますが、ソースによるとFounder Edition購入者は発売時価格で生涯アクセスを受け取れます。
FAQ
Naptickは実際に何をするのですか？
Naptickは、睡眠前のひとときをサポートします。落ち着くオーディオを再生し、AI睡眠コーチングを提供し、室内環境を計測して、スマホに頼らずに環境を整えながら気持ちを落ち着かせられます。
使用するのにスマホやアプリは必要ですか？
はい。ソースによると、初期設定とルーティンの作成・管理にはモバイル ফোনが必要で、アプリはiOSとAndroidに対応しています。
夜はどのように操作しますか？
本体には「Hey Naptick」と説明される内蔵の音声AIコーチがあり、サウンドスケープやスマートアラームには高品質スピーカーも使用します。
どのウェアラブルと連携しますか？
ソースでは、Apple Watch、Oura、Whoop、Garminがウェアラブル連携として挙げられています。
設置や使用場所に制限はありますか？
本製品は乾燥した屋内のベッドサイド利用向けに設計されており、コード接続による常時電源が必要です。
Quick Facts
- カテゴリ
- AI睡眠コンパニオン / ベッドサイド睡眠デバイス
- プラットフォーム
- iOSおよびAndroidアプリ
- 操作
- 内蔵音声AIコーチとモバイルアプリ
- 接続性
- BLE、Wi‑Fi、OTAアップデート
- 電源
- 有線の常時電源接続
- ソースドメイン
- launch.naptick.com
Naptickの代替品
Monologue
Monologueは、テーマ別の質問に沿って声に出して振り返れるガイド付き内省アプリ。iPhoneとAndroidで利用でき、無料でダウンロードできます。
Mood
Mood は、日ごとの気分を記録できるWebアプリです。クイック入力と過去の日付を振り返れる履歴ビューが中心です。
MentalHappy
MentalHappyは、オンラインのサポートグループを探して開催できるWeb・モバイルプラットフォームです。非臨床のピアサポートグループの作成、会員管理、セッション実施、支払い回収に対応します。
WTMF
WTMFは、感情サポート、気分記録、暗号化ジャーナリングに対応するAIコンパニオンアプリ。iOSとAndroidで使え、無料枠と無制限のチャット・音声に対応するProプランがあります。
Andy
AndyはiPhoneとAndroid向けの気分・不安トラッカー。毎日の簡単チェックイン、メモやタグ、タイムライン、グラフ、リマインダー、連続記録、共有カード、データ書き出しに対応。
Evra
Evraは、Gen Zや若年層向けのAIメンタルヘルスアプリ。テキスト・音声での会話、週ごとの洞察、リマインダー、共同作業機能を備え、モバイル・Web・主要ブラウザで利用できます。