Paced 是一款数字健康应用,用步数置换屏幕时间,支持设置会话限制与冷却时段,帮助减少无意识刷屏。
inTouch 每日 AI 电话陪聊,含伴伴对话、日常提醒与 Alzheimer’s 安抚;支持家属与照护机构 24/7 语音关怀及情绪主题洞察。
Pali 是基于依恋理论、CBT 和积极心理的 AI 教练,提供每日练习,助力自我觉察与关系建立,实现持续成长。
SoulLink 为移动端打造实时 3D 共在体验:深度叙事与连贯记忆,带来沉浸式互动与更一致的陪伴感。
WTMF 是一款情感陪伴 AI 应用,支持聊天、语音通话与写日记。可匹配你的语气,提供温和情绪关怀,iOS 全天候,无评判支持。
Daydreamer for Mac 是休息提醒应用:全屏放松场景配环境音乐与励志引语;专注模式减少干扰,并可在会议/全屏等自动暂停。
OceanMind: Breathwork Reset 引导式呼吸练习,将短而结构化的课程按你的感受来安排,帮助平复神经系统;支持免费入门与日程路径。
Nomie 是一款 AI 健康伴侣,帮助调节神经系统,用身心呼吸与安抚仪式取代沉迷刷屏,重拾有意识的自我照护。
BottleNote: Daily Motivation 每日正能量宣言与短句,支持定时提醒;还可写时间胶囊给未来的自己。
Mindspend 是一款专注正念消费的记账应用,无需连接银行或账户。用金钱情绪与反思提示建立理财习惯。
用 Murmur 在安全、无评判环境下用 AI 练习困难电话沟通:场景角色扮演、即时反馈与自信度追踪,减轻电话焦虑。
oncallhealth.ai 开源工具,用于在值班工程师过载前识别早期预警信号,帮助团队在耗尽前发现过载迹象。
Erlara 是免费的进步记录本,可用语音或文字在数秒内记录你的胜利:不靠打卡连胜、无负担心态。留下前行证据。
NOTtodolist: Stop & Breathe iPhone 应用,建立“NOT-To-Do List”,练习放下心理负担,并使用禅意夜间呼吸流程助眠。
Lovon 是语音优先的 AI 心理健康疗愈平台,结合博士心理学家支持;提供加密对话、文章与免费工具,含焦虑/抑郁/ADHD/关系指导。
Focast for Mac 视觉专注计时+真实声景循环,配 iCloud 同步连胜记录;可与 Spotify/Apple Music/YouTube 音乐混合专注。
Evra 是一款AI情绪陪伴应用,提供私密无评判的聊天/语音支持,并内置任务管理与智能提醒,帮助管理日常安排。
Pinnacle是一款iPhone AI教练应用,利用内置传感器测量大脑表现,并通过对话提供科学支持的个性化训练,助力专注与能量等。
每天晚上回答3个引导问题并记录心情。Reflct用AI回应你的输入,随时间呈现每周情绪与思绪模式。
Tadak 是一款个性化的白噪音播放器,允许用户分层、混合和空间化排列多种声音,以创建独特的声景,用于专注、睡眠或放松。